工业台阶测试仪器怎么使用

1. 台阶试验怎么测

台阶测试就是在一定时间内来回上下一个人为台阶，然后测脉搏数，用来衡量个人的心肺功能。

具体要求如下：

测试目的：测试学生的心血管机能。
场地器材：台阶试验仪
测试方法：
（1） 男生用高40厘米的台阶；女生用高35厘米的台阶。
（2）学生按节拍器的节律完成3分钟的负荷运动试验。
（3）完成负荷试验后，刷卡，并将脉搏测量器夹于右手食指。
（4）当测试仪器显示屏上显示为"0000"时，拿下脉搏测量器，即完成本次测试。
评定指数：
评定指数 ＝（踏台上、下运动的持续时间（秒）×100）/（ 2×（3次测定脉搏的和））

注意事项：
（1）心脏有病的不能测试。
（2）按2秒上、下一次的节奏进行。当受试着跟不上节奏是应及时提醒，如果3次跟不上节奏应停止测试，以免发生伤害事故。
（3）上、下台阶时，膝、髋关节都应伸直。
（4）被测试者不能自己测量脉搏。
（5）如果受试者不能完成3分中的负荷运动，以实际上、下台阶的持续时间计算，计算公式和方法同上。

2. 测量仪器使用方法步骤

1、放置：首先确定两观测点中间的位置，可以采用来回步数取折中步数为大概中点位置，再打开三脚架并使高度适中（与胸口同高）尽量使三只脚拉伸长度相同，在后期调平可以节约时间，扭紧制动螺旋，检查脚架是否牢固，防止摔倒；然后打开仪器箱，轻拿轻放，用连接螺旋将水准仪器连接在三脚架上，拧紧，防止松动掉落。

2、调平：粗平，调节脚螺旋，使圆水准气泡居中，当水泡位于中心位置时说明仪器呈水平状态；用食指和大拇指转动3个脚螺旋，气泡在哪里说明哪里偏高，这时候只要转动螺旋即可，操作方法符合该规则:（右手食指代表前进方向，左手大拇指代表前进方向）。

3、瞄点：用望远镜准确地瞄准目标，定位测量的位置。睁一眼，闭一眼，先用准星器粗瞄，固定方向，当发现目标在视野下消失时，即眼睛——准星器——目标，形成一线，这时候是看不见测量物体的，代表目标物体进入望远镜视野范围；再观测目镜，用微动螺旋精瞄，准确定位物体的位置。

4、读数：使用十字丝的中丝在水准尺上读数，从小数向大数读，读四位。（即是把头歪倒过来看），米、分米看尺面上的注记，厘米数尺面上的格数，毫米估读。

5、计算：目标高=后尺读数+后视高-前尺读数，两尺长度一样，测量出来的差距就是高程差，就能通过已知高程测下一点高程。

3. 台阶试验怎么做

这是我们小学时做过的测试，具体就是；
1. 男生用高40厘米的台阶；女生用高35厘米的台阶。
2.学生按节拍器的节律完成3分钟的负荷运动试验。
3.完成负荷试验后，刷卡，并将脉搏测量器夹于右手食指。
4.当测试仪器显示屏上显示为"0000"时，拿下脉搏测量器，即完成本次测试。

4. 测量仪器怎么使用方法

工具：电池，测量仪。

1、首先在测试之前，要在测量仪器里安装电池。

5. 问题:关于台阶试验

台阶测验：男生使用高40厘米台阶（或凳子），女生采用高35厘米的台阶（或凳子）做踏台上下运动。测验前测定安静时的脉搏，然后受试者做轻度的准备活动，主要是活动下肢关节。上下台阶（或凳子）的频率是30次／分，节拍器的节律为120次／分。
受试者按节拍器的节律完成试验，被测试者从预备姿势开始，分四步完成动作。
第一步，被测试者一只脚踏在台阶
第二步，踏台腿伸直成台上站立
第三步，先踏台的脚下先下地
第四步，还原成预备姿势
用2秒上下一次的速度（按节拍器的节律来做）连续做3分钟，做完后立刻坐在椅子上测量运动结束后的1分钟至1分半钟、2分钟至2分半钟、3分钟至3分半钟的3次脉搏数。并用下列公式求得评定指数，计算结果包含有小数的，对小数点后的1位进行四舍五入取整进行评分。
评定指数＝〔踏台上下运动的持续时间（秒）*100〕/〔2*（3次测定脉搏的和）〕

台阶试验想得高分很容易的。
1、 于台阶测验来说，不仅要保持身体处于健康的状态，更不仅要跑步.多吃营养物质，还要有效得进行身体的体力锻炼。台阶测验是针对于你的身体素质来说的。当然，最后，心脏跳得越慢，就越说明你的身体素质好。你可以尝试着做一些胸腹式呼吸，和有氧训练。（测验的时候，如果想让心脏慢下来，可以尝试着去深呼吸，或者憋气喽~）
2、其实也可以这样的！^_^
当你做完测试后，夹指夹的时候夹松一点，那颗代表你心脏跳动的红灯就会暂时停止跳动，然后再夹好，成绩就会很高。不过不要夹松太久，那样你的分值会达到90或100以上。
最后建议你可以多跑一跑长跑，那样可以提高心肺功能

6. 数显卡尺的台阶功能怎么使用

卡尺的使用方法
一 . 卡尺的基本知识 卡尺是一种用来测量外尺寸和内尺寸 . 肓孔 . 阶梯 , 高度差及凹槽等相关尺寸或距离的量具 . 具有 多种测量功能 , 根据其结构与功能可分为 : 游标卡尺 , 数显卡尺 , 带表卡尺 , 深度卡尺 , 高度卡 尺和特种卡尺 1. 游标卡尺是利用游标原理对两测量面相对移动分隔的距离进行读数的丈量用具 . 简称卡尺或普通 卡尺 . 具有四个功能 :1. 外尺寸测量 2. 内尺寸测量 3. 深度和高度尺寸测量 4. 用于划直线和平行 线 , 有时也称四用卡尺.其结构部件主要有内量爪 , 外量爪 , 深度丈量杆 , 紧固镙丝 , 主尺框和游 标尺框等 . 2. 带表卡尺 : 利用机械传动系统 , 将两测量面的相对移动转变为指示表指针的回转运动 , 并借助尺 身标尺和指示表对两测量面相对移动所分隔的距离进行读数的丈量用具 . 与游标卡尺比较只有主标尺 没有副标尺 , 其副标尺所显示的数字通过指示表盘表示出来 , 3. 数显卡尺 : 利用电子丈量 , 数字显示的原理 , 对两测量面相对移动分隔的距离进行读数测量的用 具 , 机 - 电 - 光一体化的产品 . 尺身上已经没有刻度值作为读数的依据 , 有三部份组成 , 1. 机械 尺身 2. 定栅尺 3. 电子部件 , 机械尺身是利用游标尺的尺身结构 . 4. 高度卡尺 , 简称高度尺 , 由于其机理与卡尺类同 , 均分为高度游标尺 , 带表高度尺和电子数显 高度尺三类 5. 深度卡尺是一种测量部品台阶或台阶差的卡尺 . 6. 特殊卡尺是为了满足特殊的要求进行设计的专用卡尺 , 没有特别的样式和结构下面是一些特殊用 途的卡尺

二.使用方法

一) . 使用卡尺之前需要清理外量爪和内量爪表面的杂质和异物 , 从而确保丈量的准确性 . 二) . 确认是否已经归零 , 闭合卡尺的外量爪为零值状态 , 观察示值是否为零 , 是否测量面存在间 隙 . 如没有置零需手动归零 , 当然也可以永久设定为原点 , 不间断电源的条件之下 . 三) . 卡尺的内量爪的有效深度为 12mm, 如超过此深度应采用其它方法进行丈量 四) . 丈量外径时应把丈量面拉大且超过被测体 , 测内径时应将丈量面置小于被测体然后再进行测量 五) . 进行深度丈量时 , 先把丈量杆拉出超过被测体深度 , 然后缓慢压至被测体上测量面 , 丈量时应 保证测量杆垂直被测面 ," 六) . 使用卡尺时 , 右手的大拇指应放在微调轮上用来控制测量时的小距离调节 , 丈量时所用的力度 一般为 3N 或正常接触 七) . 进行内孔测量时 , 应保证卡尺两内丈量面连线穿过孔中央圆且垂直于上下孔中央连线或水平移 动 , 以保证所测的值为该孔径穿过中央点的最大值 八) . 数显卡尺在进行长距离的丈量时 , 应保持匀速和缓慢移动 , 过快会引起跳数

三 . 卡尺的使用留意事项 1. 跟大多数仪器一样 , 数显卡尺应避开高温 , 油脂和水 , 也应避开强磁场使用和存放 . 这些物质 不只影响使用和测量精度 , 也会影响卡尺的寿命 2. 所有卡尺都是线性丈量仪器 , 尺身的线形要求十分重要 , 随意的丢置与敲击都会有影响 , 特别是 内量爪的尖部 3. 使用卡尺时 , 内量爪 , 外量爪和深度尺都只能用于正常的丈量 , 不可用于其它用途 4. 随时坚持尺身有清洁 , 清洁外表所用的物质需符合要求 ( 工业酒精 , 丝绒布 , 专用毛刷等 5. 留意数值显示情况 , 是否有跳数 , 或在使用过程中自动归零等现象 , 以免影响丈量结果 , 严禁 强光照射显示器 , 以防液晶显示器老化 6. 不要用电刻笔在数显卡尺上刻字 , 以防把电子线路击穿 . 7. 对游标卡尺读数时 , 目力应垂直于游标刻度值从上往下 , 不可从侧面或斜视读数
四，读数

是利用主尺上的刻线间距（简称线距）和游标尺上的线距之差来读出小数部分，例如：主尺上的 线距为 1 毫 米，游标尺上有 10 格，其线距为 0.9 毫米。当两者的零刻线相重合，若游标尺移 动 0.1 毫米，则它的第 1 根刻线与主尺的第 1 根刻线重合；若游标尺移动 0.2 毫米，则它的第 2 根刻线与主尺的第 2 根刻线重合。依此类推，可从游标尺与主尺上刻线重合处读出量值的小数部 分。主尺与游标尺线距的差值 0.1 毫米就是游标卡尺的最小读数值。同理，若它们的线距的差 值为 0.05 毫米或 0.02 毫米(游标尺上分别有 20 格或 50 格)，则其最小读数值分别为 0.05 毫米 或 0.02 毫米。