㈠ 夏天被风扇吹的头疼
神经性头痛
“神经性头痛”是一种不规范的诊断名称 。主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两 侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。有的病人可有长年累月的持续性头痛，有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以整天头痛，头痛的时间要多于不痛的时间。因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧。还有一部分病人，不仅具有肌紧张性头痛的特点，而且还有血管性头痛的临床表现，主诉双颞侧搏动性头痛。这种既有紧张性头痛，又有血管性头痛的临床表现，称为混合型头痛。病人多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状，部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点。
神经性头痛的非药物治疗方法：
一、均衡膳食:
均衡食谱非常有用,加强你的免疫系统,支持你的神经系统。尽量少地摄取咖啡因;适量饮酒;吃复合碳水化合物(全麦面包、面食和带皮薯仔),它们对减少情绪波动尤其有帮助,少吃精致的饼干、蛋糕等;吃足够新鲜水果和蔬菜;少吃脂肪含量高的食物;慢吃,抽足够时间吃饭,狼吞虎咽只会更加紧张。避免陷人自我治疗陷阱,例如,多吸烟,用酒精麻痹痛苦,服药，或过量饮用咖啡。这样做只会更坏，毫无益处。
二、保证放松时间：
确保你每天都有放松时间,我们都需要充电.如许多人以听音乐、阅读、洗澡、看搞笑片来放松。此外,每天保证睡眠充足。
三、深呼吸消除焦虑：
面对纷杂环境,深呼吸最有帮助,它既可使你镇静,又可恢复精神,患者常感到疲乏、头痛、头晕，实际上是由于紧张而导致的。有意识地进行深度呼吸练习可有效地解除上述症状，令人神清气爽、精神焕发。练习的方法很多，最简单的操作程序是尽可能深吸一口气，气沉腹底，然后屏气，感到有点憋闷时再缓缓呼出，呼气要尽可能彻底些。如此循环20次左右，一般就可起到平缓紧张情绪的作用。
四、坚持锻炼：
把锻炼当成生活中的一部分。开始不需要太高难度—轻松散步即可。进行室外活动但运动量不要太剧烈，可以进行户外长距离散步，游泳，慢跑或外出旅游。 注意自己心理调整之外，还可以从环境和生理的角度来调整人体，以减轻头痛及焦虑发作。
五、消除不良姿势：
注意预防和矫正各种不良姿势，避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩，比如长期低头伏案工作、电脑操作屏幕过近、女士织毛衣等。对职业性者工余时间要要进行放松锻炼。
六、自我按摩与梳头：
自我按摩自己为自己按摩也是一种有效的方法，用手指在太阳穴部位反复以顺时针和逆时针方向按摩5分钟。 颈部和背部的热敷，对头皮、颈部肌肉进行轻柔的按摩，用手指压迫穴位等，这些方法可以让患者自己亲身体会到，自身的放松，可以减轻局部肌肉的痉挛、收缩，从而减轻头痛。常按揉太阳穴可加快局部血液循环，健脑提神，养目护耳，消除疲劳，对神经性头痛、偏头痛有一定疗效。当你感觉太阳穴有搏动痛时，压压它可以减轻疼痛。枕后部两侧凹陷处是风池穴，可用双手中食指按揉5分钟。可以用大头巾绑起头或用指尖按摩，不过此时要特别小心，你的太阳穴可能相当敏感，而且一触即痛。还有一种可作为头痛预防保健的方法：每天清晨醒和晚上临睡前，用双手中指按太阳穴转圈揉按，偏头痛可以减轻。梳摩痛点： 将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩100下，每天早、中、晚饭前各一次，便可达到止痛目的。
七、洗浴：
可以尝试用水来缓解头痛有试验证明，通过洗浴可获得满意效果，但是洗浴时间不能超过20分钟，水温不宜超过35至36摄氏度。 有人适宜用淋浴的方法，如果头痛时感到脊背和脖子发紧发硬，可用细缓的温水水流冲洗这些部位5-10分钟。
八、转移注意力：
当头痛不能缓解，可采取转移注意力的方法，如室外散步、打球、做些娱乐活动等，试图把头痛的症状忘掉。
九、学会闭目养神：
闭目养神，对于终日劳心用脑或长期使用目力者大有裨益，当头痛捆饶着你时可选一安静之处闭目自坐，无所思念，放松全身，烦恼顿消。也可意想广阔天空、人间万象、山水园林、乡村野趣，心往神驰，人身犹如沧海一栗，何必患得患失，庸人自扰？达次境界，就会精神振奋，如释重负。或者回忆以往的快乐之事，即可感到心平气和，信心倍增，对生活充满希望。
十、坚持工作：
有的患者遇到头痛时总是说我头痛难受不能工作了，有的患者一休就是几年，老是没有信心工作，感到自己的能力特别是脑力不能胜任工作。其实这只是一种借口，你完全有能力胜任工作，你的脑力、记忆力不差，你要带着症状做事，坚持工作，任何时候都不要放弃工作，人的思想都有惰性，一旦放弃工作，就再也不想做，总感到自己能力不行，信心不足，一拖就是几年，要想重新工作很难很难。你要从工作中寻找乐趣，寻找成就感，要知道，工作着就是快乐着，失去工作比什么都烦恼。
另外，除了上面的方法要在日常做到之外，还建议你去医院遵医嘱服药配合治疗。
㈡ 吹风扇空调头晕怎么办
空调吹久了头晕，可以用以下几种方式缓解：第一种，长期呆在室内空气不流通，需要立即到室外进行吸氧，还可以进行适当的有氧运动，以促进身体血液的循环；第二种，长时间吹空调会导致受风，可以多喝一些开水或者是藿香正气水治疗；第三种，可以按摩头部的百会穴、太阳穴、风池穴和眉心进行缓解，也可以适当的进行热敷，促进头部血液循环。
㈢ 我一吹电扇就头晕是怎么回事
炎热的夏天，用电风扇吹吹，可以散热降温，使人感到凉快，但不要吹得过久。
人体被电风扇吹得过久，会使吹到的皮肤表面温度下降，表皮血管收缩。而未吹到的皮肤表面湿度还相当高，表皮血管仍然是舒张的。这样，会造成血液循环不正常，汗液的排泄不均衡，进而造成神经中枢失去平衡。时间过久，人体表皮痉挛，产生疙瘩并发痒。除此之外，人体内部器官会感到疲倦，而使人产生头痛、头晕、腿酸、全身不适，并引发感昌。因此，使用电风扇吹风时，人应转动，不要长时间吹身体的一面，因此躺在床上睡觉用电风扇吹风就更不可取了。
㈣ 我经常在吹风扇后头晕头痛，请问是怎么回事
不能说你体质弱，换做是谁经常吹风扇而且吹的还是后脑，都会受不了的，这种情况下可能有两种情况，一，就是你受风寒了，就是吹感冒了。二就是你吹缺氧了，风吹你的后脑，影响到了你大脑皮层的呼吸状态，导致了你头痛。（关于你头痛个人任为就是这点） 你可以试一下，把风扇放远一点，不管是以上那种情况，把风扇放远一点吹，肯定对你身体是有好处的。
（个人手打，可尝试）
㈤ 吹完电风扇头晕恶心全身疼一走路就恶心晕的厉害该怎么
这是长时间吹风扇引起的血管剧烈收缩导致的，中医所谓风邪侵入就是这个意思，应该尽快饮些热水，或姜茶，通过宣表发汗来进行改善。
㈥ 吹电风扇头昏是怎么回事
个人认为是水分蒸发的关系。风加快了液体表面的空气流动，增加了人体水分的蒸发速度。而人缺水则会导致青少年脑部萎缩
㈦ 吹风扇吹到头晕，怎么办
这个问题题得好!
把风扇,放远一点,不要对头吹,最好把风扇调定时.
头晕，可以多做运动，多吃菠菜和萝卜，多休息多喝点水,保证充足的睡眠这样就可以了。
㈧ 电扇吹得头疼、头晕怎么办
你的症状应该是感冒了！！可选用解表化湿的药物。藿香正气丸或藿香正气水
要尽量避开风扇了。
㈨ 为什么风扇吹久了会头晕
风扇还是不要对着头吹比较好。具体还有以下几点：
误区1：长久吹。很多人喜欢长时间吹电风扇，殊不知，长时间对着电风扇吹，人体温度会随着汗液的大量蒸发而下降，容易引起伤风、感冒、腹痛、腹泻等疾病。使用电风扇，一般以一次吹风0.5-1小时为宜。
误区2：高速吹。有人为了尽快凉爽起来，便把电风扇开到最高速，认为风大过瘾。这是不当的做法。当气温超过30℃时，空气温度已接近于人的正常体温，电风扇吹来的风其实也是高温风，此时人体的热量主要应靠汗液蒸发散热，如果电扇风吹得过大，皮肤表面温度下降，毛孔闭塞，身体内部汗液散发不出来，还会感到炎热，同时也会出现疲乏无力、腰酸背痛等症状，这就是“憋汗”。使用电风扇，不宜高挡高速吹风，正确的做法是调到中低挡，吹温柔的微风为好。
误区3：吹近风。电风扇不宜放在离身体很近的地方使用，如果近处吹强风，且只吹身体的一面，使受风面的皮肤汗液蒸发快，温度显着降低，而吹不着风的一面汗液蒸发慢，致使身体两面的血液循环和汗液排泄差距过大，神经中枢就会失去平衡，一旦时间过久，各器官就会疲惫不堪，从而感到全身不适。吹电风扇，最好距离在2米以外，使吹的风均匀柔和。
误区4：吹定向风。现在的电风扇多是摇头扇，吹风时电扇不断变换方向，形成一阵大一阵小的风，不会让人感到太凉，温度均匀。所以，最好用摇头扇，不要吹定向风。
误区5：睡着吹。人在熟睡时机体各脏器的功能会降到最低水平，反射消失，免疫力下降，易招致疾病。所以，切不可在睡觉的时候长时间吹电风扇。
用法：尽量使用中档或慢档。平时先开快档，凉下来后多用慢档，就可以减少电风扇的耗电。
电风扇在使用时最好放置在门、窗旁边，便于空气流通，提高降温效果，减少耗电量。
保持运转正常。
注意风扇的日常维护。保持它的良好性能，避免风叶变形、震动等情况发生，这在一定程度上有利于节能省电。
㈩ 我一吹风扇就头晕，怎么回事。
夏天到了，有的时我们吹电风扇吹久了会有些头疼和头晕的情况。
这是因为电风扇和空调的原理是不相同的，电风扇只是机械出风，让风蒸发掉你的汗水，让你觉得凉快下来，其实室温并没有降低。而身体水分蒸发减少了就造成了头晕头疼的情况。
所以我们在吹电风扇的时不要对准我们的头的方向，要斜放。且要多喝点水补充流失的水分。
其实电风扇和空调是一样的，不要对着风向口。我也是这样的，吹久了就感觉头昏脑胀，如果不是很怕热的话，电风扇就放远点，风力不要太大，不要对着脑袋吹。
我只是从我知道的角度回答，如果你还有其他不舒适的地方还是要去医院找专业的医生解决问题哦