① 松子都有什么用处
精油,可谓是当今时髦的词汇之一。身为时尚爱美的女人们,一定要了解精油的广泛用途哦!美容?按摩?精油的用处可不止这些。(1)蒸薰法蒸薰法是精油的常用之法,它主要有三种形式:A.香熏炉熏香法 把清水倒进香熏炉的盛水器中,加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。B.加湿机熏香法 在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。C.暖气机香熏法 将棉球沾上精华油,放在暖气管散发热气的地方,使精油随暖气散发到空气中。(2)吸入法A.居家吸入法 将1公斤左右冒着蒸汽沸腾的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。B.简单吸入法 将精油1-3滴滴于面巾纸或手帕中嗅吸。吸入法可是预防、强身的简易好方法啊!(3)按摩法 保健按摩一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面按摩两胁,一面按摩肩膀,再回到起点,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止,否则就前功尽弃了。把2~3种,总数为3滴的单方精油稀释于3~4毫升的植物按摩油中,作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。按摩法可加强血液循环,排除体内毒素,不同的精油具有各自不同的疗效,建议去专业美容院在专业人士指导下使用。(4)香薰漱口法将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀,嗽喉10秒钟,然后吐出,重复至整杯水用完,每天香薰漱口,可保持口气清新,保护牙齿,减少喉炎。常用精油:茶树,薰衣草,薄荷。牙痛时,把丁香、薄荷或肉桂一滴,不需稀释,直接用棉签点在牙痛部位,即可缓解牙痛。(5)按敷法 把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内,重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时,水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油,面部则只用1滴精油即可。冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症,热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透,常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。(6)喷洒法把精油加在蒸馏水中,放于喷雾瓶中,随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上,起到消毒除臭,改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等,按不同喜好可调配1%-5%的比例,比如可用10滴油兑10毫水。 (7)洗发护发洗发时,将约2滴的精油加入洗发液,均匀涂抹于头发上,轻轻按摩3-5分钟,再以清水洗净;护发时,将基础油与精油以10:1比例调和,轻轻按摩头皮使吸收,以毛巾包住约15分钟,再以洗发液洗即可。去除头皮屑的精油疗程:佛手柑2滴+茶树1滴。作法:将2种精油和洗发精混在一起洗头。疗效:具有头发的杀菌、平衡、舒缓效果。(8)香薰沐浴法A.香薰蒸汽浴可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中,比例为每600毫升水加2滴精华油,把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头),带着香薰的蒸气便徐徐散出,尽情吸入这些香薰蒸气,它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂,对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。B.香薰温水浸浴放整缸温水,温度以皮肤可接受为佳,加入4-6滴纯质精油(在浴缸放水至1/3时加入然后搅拌,继续加水到满即可)或8-1 0滴稀释在基础油中的精油,浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳,轻轻搅动精油和花瓣使其散开,接着你便可享受香薰SPA给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华,皮肤毛孔张开,让其芳香精华渗入皮肤深处,比任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后,自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上,感觉如丝。 流行感冒时,可用以下方法浸浴:用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2~3滴调和,在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后,将全身浸浴在热水中约15~20分钟,并深深吸入香薰的蒸气,待身体充分泡热后,迅速擦干身体并即时就寝。C.足浴手浴准备一盆温热水,滴入5-6滴精油,再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟,可治疗肌肉酸痛,
② 松子有什么作用、能做哪些药膳
松子为松科植物海松、马尾松、白皮松的果仁。松子以东北红松所产的松子为最佳。
性能松子味甘,性小温,入肺、大肠、肝、胃经。其成分含蛋白质、脂肪、碳水化合物、灰分。其作用:①松子仁滋养人体,润五脏,通痹气,于人体大有补益作用。《本草纲目》说:“久服,轻身延年不老”。②滋阴润燥,治疗肺阴虚的干咳、咽干、皮肤干燥等症;治疗阴虚和老年人便秘。③养肝熄风,用于头晕、目眩的治疗。
注意和禁忌发霉变质者忌食。脾胃虚弱所致的腹泻以及湿痰所致的胸脘胀满、呕吐、食欲不振等忌用。
配方和用法
(1)松子仁膏:松子仁,量不拘多少,去杂质,捣如膏,贮于器皿中,每次服鸡蛋大小,温酒送下,每日服3次。能滋阴润五脏,补不足,祛风通络,可强壮身体,抗衰老。
(2)松子麻仁汤:松子仁18克,火麻仁12~15克,瓜蒌仁15克,炒枳壳10克。四昧共水煎,水沸1小时后,取汤饮用。1日1次。松子仁、火麻仁、瓜萎仁滋阴润肠,炒枳壳理胃肠之气。四味共用滋阴润肠通便,适用于阴虚肠燥便秘及老人便秘。
③ 松子有哪些作用
松子作为药用,有去痛生肌、润肺、调理五脏、止躁防咳、滋补壮阳等功效。它对慢性支气管炎、支气管哮喘、便秘、风湿性关节炎、神经衰弱和头晕眼花,均有一定的辅助治疗作用。用松子仁15克,每日早晚各服1次,可用于治疗体虚便秘,用松子仁10~15克,当归、桂枝、羌活各6克,加黄酒和水等量合煎,每日1剂,分2次服,可治风湿性关节炎。
④ 松子作用和功效是什么
1、抑制食欲助减肥。美国宾州西盆斯贝格大学一项新研究发现,每天吃一把松子(约合30克)有助于控制食欲,防止发胖。研究发现,体重超标的女性早餐前吃一把松子可以使一天饭量降低37%。
2、增加身体能量。当你感觉疲倦乏力时,不妨吃些松子,因为它提供的能量有助于修复和增强身体组织。研究发现,松子中的蛋白质有助于降低身体能量消耗速度,使人能更长时间保持活力。松子中还富含铁,有助于身体传输和保存能量,同时帮助细胞产生能量。
3、降低心脏病危险。多项研究发现,每天吃一把包括松子在内的坚果有助于降低心脏病危险。松子等坚果中富含有益心脏健康的健康脂肪、膳食纤维、植物固醇、精氨酸和多种抗氧化营养素。美国《内科学档案》杂志刊登研究,男性每周吃松子等坚果2~3次,心脏猝死危险明显降低。
4、延缓衰老进程。研究发现,常吃松子等坚果可延缓衰老。松子中丰富的抗氧化剂有助于保护细胞免受自由基损伤。另外,松子富含的铜也具有抗衰老作用。
5、防止眼部疾病。美国营养学家乔伊·鲍尔博士表示,松子中含有叶黄素,能够帮助眼睛过滤紫外线,防止视网膜黄斑受损。叶黄素还可以降低老年黄斑变性和白内障的风险。
(4)松子有什么工业用途扩展阅读:
脾虚腹泻以及多痰患者最好和松子保持距离。由于松子油性较大,所以,吃得太多会使体内脂肪增加。因此也要适量,平日多吃松子,不仅对身体有益,起到养颜益智、延年益寿的作用,还有利于体内多种机能的调节和平衡,促进新陈代谢,滋补强身。但脾虚便溏、肾亏遗精、湿痰多者,一般不宜多吃松子,以免身体消化吸收后,产生相反的副作用。
在极个别的情况下,松子可以造成人们的味觉混乱,产生苦涩味或者金属味道,通常是食用后1-3天产生症状,并持续数天或数周。虽然这种感受很讨厌,但不会造成持续的效果。这种症状发生的可能性很小,并且可以在不用治疗的情况下自己恢复。
⑤ 松子是哪的特产,它对人身有什么用处
东北特产 小兴安岭出产的松子最正宗
对人身的用处: 1、松子具有抗衰老作用。
松子含有丰富的维生素E,是一种很强的抗氧化剂,能起抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用,保护细胞免受自由基的损害。从而保护了细胞的完整性,使细胞内许多重要的酶保持正常功能。
2、松子具有预防心血管病作用。
松子仁所含的脂肪,主要为亚油酸和皮诺敛酸等不饱和脂肪酸,可调整和降低血脂、软化血管和防治动脉粥样硬化。不饱和脂肪酸还能减少血小板的凝集和增加抗凝作用,故能降低血脂和血液黏稠度,预防血栓形成,对心血管系统有保护作用。
3、松子仁具有滋阴润肺、滑肠通便作用。
因其含有丰富的脂肪、棕榈碱、挥发油等,能润滑大肠而通便、缓泻且不伤正气,尤其适用于年老体弱、产后病后大便秘结者。
⑥ 松子有什么作用怎么吃
松子对老年人来说一件保健品,具有扛衰老健脾胃,提神醒脑的作用。
⑦ 松子外壳有什么用途
应该没有什么药用价值吧。
当然,
要有发展的眼光看问题,
或许将来的研究能从中找到一些,
那就只能拭目以待了。
⑧ 松子有什么用途
松子仁可以食用,可以用来做菜,可以榨油,提炼皮诺敛酸等物质,松子壳可以制作活性炭,松果可以粉碎发酵后做成动物饲料,而松针可以磨碎当茶喝。败落的松针可以用来当腐殖层培育蘑菇。松树的最大妙用在于,成为建筑材料,而细小的松树枝杈也可以加工成胶合板,总之松树一身都可以用。
⑨ 松子有什么药理作用呢
松子油为不饱和脂肪酸,有抑制家兔实验性主动脉粥样硬化的作用。家兔灌胃给予海松子油10ml/只(相当于生药海松子仁5.5g/kg)可以防治同时喂饲胆固醇所致的主动脉病变,使主动脉粥样斑块占主动脉总面积的百分率,由单饲胆固醇的34.20%降至20.32%;而且使动脉硬化的病变程度减轻。但降低胆固醇作用不明显;还能升高血清总脂含量,这可能是不饱和脂肪酸能与胆固醇结合成酯,后者容易;转运、代谢和排泄。海松子粗提物体外溶石实验表明:海松子对胆固醇及含胆固醇量较多的混合型胆石有较好的溶化和溶解作用,所剩颗粒较小较少;对含胆色素量较多的混合型结石溶解时间延长,所剩颗粒较多较大;对但色素结石不溶。
⑩ 马尾松松子(即青松松子)有何用途
1、马尾松松子,小小的,壳很薄,可以象嗑瓜子一样嗑着吃,耐吃有滋味 2、繁殖