坐长途汽车如何不累

① 开长途车怎么有效防止坐久了屁股疼，加热坐垫有用吗

你好，开长途是很辛苦的，很累，你可以开一段时间停那里休息半个小时下车出来走走再开就会好很多

② 为什么坐完长途车后会很累

坐长途车很累的原因：

坐长途车时，脊柱长时间处于一个姿势，脊柱的小关节压力越来越大，使脊柱两侧的的软组织受压紧张，肌肉紧张后分泌乳酸，而软组织紧张后血液循环减慢，乳酸无法代谢在肌肉中积聚，所以坐完长途车会全身酸痛。

另外，在长途旅行中，由于车或船等不断位移，人体却处在静止状态，内耳中的前庭神经负责平衡和听觉的感受器不断发出刺激信号，引起大脑皮层过度兴奋，也是造成疲劳的因素。

坐长途车注意：

1、找到舒适的位置。通过提前买票或者熟人安排舒服的位置，因为本身汽车空间有限挤着就难受，且最好挑个喜欢的位置。

2、避开气味重灾区。因为长途卧铺车会有个厕所，而且冲水比较麻烦！所以尽量离厕所远点。

3、小心钱包贵重物品。因为同样是集中区，机钱包一定要放好，免得有不法分子趁机而入。

4、准备干粮不要饿肚子。因为长途车都是在固定休息服务区吃饭，司机吃饭是免费的。所以就算堵车晚了他们也要赶到那个休息服务区，所以自己带吃的准备好。

5、小心性骚扰。很多男人对于漂亮的或者衣着暴露的女人还是虎视眈眈的，保不准会干出什么事来。

6、注意安全保障。因为汽车是司机人为开车，也许存在疲劳驾驶的几率，所以自己要注意安全。

③ 为啥有的人开长途都不累，有人却很容易累

实际上，它主要与人们的身体素质和汽车有关，例如某些人的身体素质比较好，即使长途跋涉几个小时，也不会感到疲倦。但是，像一些身体较弱的人，他们经过一段时间会感到疲劳。也有一些患有颈椎病的车主，他们长途开车时会感到非常疲劳，长时间坐在颈椎和脊椎后会感到不舒服。除了身体素质，还有汽车车型。

一些车主还驾驶动力型的车，这非常适合高速行驶，动力更快，驾驶更舒适。还有一些驾驶习惯决定疲劳程度，好像调节座椅位置适当，太高，太低或太大都会影响您。一些车主的坐姿还决定了汽车是否会疲劳。如果长时间坐在错误的位置，肯定会感到疲倦。但最重要的是，每个人都要休息。如果您在开车时感到疲倦，最好在服务区休息一下然后走。

④ 最舒适开长途不累的车

对于经常长跑和高速驾驶的人来说，仅仅买一辆代步车是不够的。毕竟，长途旅行不同于车辆的日常使用。它主要得适用于高速公路巡航，有时需要沿着只有两条车道的国道和省道行走。这是因为长距离跑要求汽车有很高的舒适度。汽车应该在振动过滤和隔音方面保持舒适，使人们愿意长时间呆在车里。如果有良好的动机性，那会得到更多的分数。

1、凯迪拉克CT6

以前，总是有这样一个说法德国和日本汽车之间的差距在高速旅行后很明显。在每个人的印象中，日本汽车在驾驶时会感到受宠若惊。另一方面，德国汽车高速行驶，底盘稳定性更好。因此，如果你的预算超过200，000元，平时你经常高速驾驶，迈腾是最合适的选择之一。即使2.0T发动机的低功率版本与7速双离合器变速箱相匹配，动力的主观感受仍然比日本汽车更强烈、更快、更直接。底盘移动紧凑简单，整体反应极佳，给人更大的主观稳定性。

⑤ 长途开车怎么做才不累做好这两点保您旅途无忧

经常有人在询问：长途开车怎么做才不累？有很多人说要注意休息、吃好睡好、开舒适性好的汽车等。但这些只能算是长途开车的必要技能之一，真正影响长途驾驶疲劳程度的，或者说对驾驶疲劳程度影响最大的，个人认为应该是驾驶员的坐姿和驾驶习惯。

本文来源于汽车之家车家号作者，不代表汽车之家的观点立场。

⑥ 【车主点评:长途开车不累】

#选车理由 就我自己而言，性价比还可以，我这个也算是中高配吧，配置挺高最重要实用也够用了，整体性能还有操控都挺好，开着顺手，而且我家人也都挺满意的。
#最满意 对这台车满意的点是比较多的，但是要说最满意的一点就是它的空间了。因为买这台车最主要的用途就是作为家用，特别是在去年又添了一个小宝宝我们一家四口确实需要一个空间再大一点的车了。这台传祺的空间比之前那台小车大了很多，我们用起来确实方便了。
#最不满意 速度上去之后，能听到一些噪音，应该是风声或者是胎噪声，这一点不太好，厂家应该加强隔音这块的改造。
#外观 外观事满意的，当初看车的时候，第一眼看中的就是外观，外观设计风格相当不错，时尚，大气，而且流线性很强，符合我的审美，前脸设计非常有运动感，横向镀铬饰条我超喜欢，屁股饱满，车身线条流畅，在SUV中也算是颜值担当了跑起来炫酷又动感，给人很年轻的感觉。
#内饰 内饰中控给我的感觉就是科技感很强，布局也很上档次，不老气，让我满意的是它的内饰包裹材料，用得比较讲究，触摸感觉特别的好，整体看起来是我喜欢的风格。
#舒适性 舒适性这一块我是非常满意的，家人也说乘坐很舒服，座椅包裹很软，坐着挺舒服的，像开高速的时候坐的时间会长一些，感觉屁股痛，但是GS4坐着感觉没那么明显。
#油耗 目前油耗显示8.6个，油耗这一块是在我的承受范围内的，毕竟这么大个车子，还是个SUV，个人觉得这个油耗真的不怎么高。

⑦ 如何缓解长途坐车的疲劳

如何缓解长途坐车的疲劳方法步骤如下：
1.充足的睡眠和休息。
2.应该适当多吃一些碱性食物，如海带、紫菜、豆制品、乳类，还应该多吃新鲜的苹果、香蕉、梨和柚子，以及含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等，这些食物经过人体消化吸收后，可以迅速消除疲劳。维生素B和维生素C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉，所以，食用富含这两种维生素的食物，比如粗粮、刺梨和猕猴桃等，也能消除疲劳。 在饮用水方面，白开水是最理想的饮品，其次是茶饮料，含糖量过高的果汁饮料最好不要喝也可以选择矿物质水，水中含有大量的氧气和微量元素，能快速缓解人体的疲劳感。
3.适量的放松辅助运动。
4.保持愉悦的心情。
5.最好是欣赏窗外的风景,还可以治疗晕。

⑧ 为什么坐车很久会累又没有运动就是坐着而已！

坐车很久会累的原因：

1、空气不流通

无论乘坐火车、长途汽车，或是飞机，都属于封闭的，而且空气不是很好，尤其是长途汽车和火车。若长期处在空气不太流通的环境里，如车内有人抽烟、车内本身味道，易造成大脑缺氧，加之乘车时因长时间保持一种姿势，无法通过活动身体来让大脑脑休息，所以会疲劳。

而飞机上虽然没人抽烟，但有不少人脱鞋，空气也不太好，且普通舱位的位置狭小，身体就不能达到舒适的程度。

2、长期不运动

坐长途汽车时，身体一直保持一个姿势，脊柱也是长时间处于一个姿势，脊柱的小关节压力越来越大，这样容易使脊柱两侧的软组织过于紧张，导致分泌乳酸，使得软组织紧张，最后血液不循环，乳酸无法代谢，只能在积聚肌肉中，所以坐完长途车全身酸痛。

3、噪音太大

无论是飞机、火车、汽车、轮船，都有噪音，人长时间的被这些噪音干扰容易烦躁、疲劳。

4、缺乏安全感

平时休息的时候是在一个舒适、安静的环境里，但是对于乘车的时，由于是在一个陌生的环境，存在警惕心，虽然是闭着眼睛在休息，但容易睡一会儿就醒来，使得身体没有真正的得到休息，尤其是一个人乘车的时候，所以会感觉到累。

(8)坐长途汽车如何不累扩展阅读：

坐车很久会累的解决方法：

1、坐姿很重要，座椅不可太高太低，要经常变换一下贴在座椅上身体的部位。

2、坐火车时如果坐累，可以起来在车厢内走走，促进血液循环，到了大站也可以下车呼吸一下新鲜空气，但是不要太久，防止错过车；坐汽车时可以在到了服务区后，下来走走。

3、衣着要尽量舒适，夏天容易出汗，最好穿透气性好的衣服。车上的空调，一般温度都比较低，因此带件外套很有必要，避免着凉。冬天车厢有暖气，穿着应考虑方便脱换的衣物，穿一双合脚舒适的鞋子，可以有效的减少疲劳。

⑨ 坐十几个小时的长途汽车安全吗

一般来说，坐长途汽车是安全的。

火车的小偷多一些，防范东西不要丢失就行。长途汽车的话，最好是和女的坐、应该不会有坏人。如果那人真有动到你，你让他放尊重。有些车有座位没满的，可以换座位。

一般危险性从大到小为汽车--火车--飞机，长途500公里以上，不建议坐汽车，长途汽车走夜车因司机疲劳、视线等原因很不安全，再者那么多人长期封闭在狭窄的空间，很容易使人发生焦虑、烦躁。还是坐火车。

乘坐长途客运汽车的注意事项

备好晕车药。因为长途汽车时间长车身颠簸厉害,容易晕车，哪怕是平常不晕车的人也有可能会受不了，所以在出发前备好晕车药或者其他防止晕车的物品是非常必要的。

在中途下车吃饭或者上厕所回来的时候已经记准所乘车辆的位置以及车牌号，因为客车招呼站往往会有同路的很多非常相似的车，所以一定要记住自己所乘车的车牌号，上车的时候看准了再上，一面上错了车。

在中途上厕所或者休息的时候应该将随身物品带出，不要放在车上，因为在这个时候很容易有外人混入车内将物品盗走，或者同车的乘客也有可能盗取你的财物。

中途有人下车的时候要留个心眼，以免先下车的人取行李的时候将你的行李一并带走，等你发现的时候已经晚了，所以当有人下车取行李的时候要盯住是否带走了自己的行李。

注意在车上上当受骗，很多人靠着同车老乡的关系同你套近乎，采用各种方式获取你的信任最后实行诈骗。

保持通讯畅通，能够在遇到事情的时候能给家人或者朋友取得联系。

以上内容参考：网络-长途汽车