宝马跑长途犯困怎么办

❶ 开车跑高速经常犯困，有什么好的解决办法

老司机说，要解除睡意，完全不需要吃和听。其实最好的解决方法是困的时候用云南本草油涂抹在两边的太阳穴位置。瞬间像打了鸡血一样越来越精神，用过的车友们表示确实有效。但是我们要知道，当人们困到一定程度的时候，如果仅仅依靠风油精，其作用就不那么明显了。因此，要想在开车过程中不困，必须知道仍然需要实用的东西。

老司机说，有很多方法可以驱赶睡意解决。吃芥末、咬辣椒等，都有刺激人的神经、解决睡意的作用。还可以喝提神饮料。一个人开车的话，可以准备几罐功能饮料、清爽的咖啡等。但是请尽可能不要吸烟。烟雾中含有尼古丁和一氧化碳，氧气不足，身体会犯困。

❷ 一开高速就想睡觉，跑长途的时候该怎么办呢

跑高速，所有的窗户都打开，看谁先关上！虽然这是一个搞笑视频，但是，这样的温度环境下，我不信你能睡着！所以，温度起到一个决定性作用！驾驶者的驾驶姿势和动作也很少会有像国道或市区那样变换，再加上冬季车内开暖风，哆哆嗦嗦的进入温暖的车内很快就放松下来，这种状态真的和催眠在很多效果上是近似的。现在都是高速路，容易犯困。行车途中空调内外循环交替使用，车上可以放几瓶提神醒脑的饮料。咖啡、红牛都可以。

买点红牛什么的功能性饮料。口香糖，槟榔什么的都买点，最重要的你在高速上要是太困一定要进服务区休息好再走，白天走高速视线好，你会安全很多，晚上视线不好，有突发情况你都不知道。而且晚上人特别容易疲惫，视觉疲惫。跑高速的时候一定要多检查轮胎，轮胎很重要。可以吃点瓜子，口香糖。最主要的还是要把车停到一个安全的地方比如说服务区好好的睡觉。不要疲劳驾驶。除了选择火车、飞机回家的朋友们之外，还有很大一部分人选择自驾回家，这自驾回家距离近的还好，如果离家比较远可就是件比乘火车飞机烦心事还要多的一个选择了。

❸ 长途开车犯困怎么办老司机教你用这招，车友：确实管用！

长时间的驾车非常容易让人打瞌睡。“春困秋乏夏打盹”，特别是秋季到来后许多朋友在正午、下午时常常会犯困，这真是一件很让人头疼的事情啊，耽误行程不说，又存在很大的危险性。疲劳驾驶是非常危险的，所以说行车打瞌睡问题不容忽视，那今天我们来聊一下怎么避免长途驾车犯困。

好了以上就是今天跟大家分享的内容了，话说看完后，大家有什么自己不同的观点看法吗？欢迎评论留言，我们一起交流这个话题！

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❹ 宝马525跑高速时间久了会疲劳

打开定速巡航系统，一般也不需要费力。
宝马5系这款车有定速巡航系统，在跑高速的情况下，只需要打开这款车的定速巡航系统，一般也不需要费力，所以长时间驾驶也不会感觉特别劳累。
座椅的包裹感和支撑性都非常不错，舒适度是很高的。宝马5系还是非常适合长时间的乘坐和驾驶的，座椅的质地非常柔软，做工非常的好，能够缓解人体的疲劳，长时间乘坐不会感到特别的劳累，车内隔音效果也很好，驾驶起来很舒适，可以放心入手。

❺ 跑高速防犯困小妙招 如何防止跑高速犯困

1、及时补眠。当你开车时感觉意识模糊，上下眼皮总打架的时候，千万不要硬撑，将车开到安全的区域进行补眠。如果是在高速公路上，一定要到达高速公路服务区休息！万万不可在应急通道上停车！休息时设置一个15~20分钟的闹钟，15分钟的睡眠补充能让你迅速回血。另外睡觉时请关好门窗，保护自己的人身、财产安全。

2、嚼口香糖。嚼口香糖能保持处于运动状态，让身体动起来，能有效的缓解打瞌睡的状态。另外最好选择无糖、清凉、略带酸爽的口香糖，效果更佳。除了口香糖，长途司机还可以准备一些提神的饮料，例如红牛、咖啡等。

3、打开车窗。长途驾驶宜保持车内通风，不时地让冷空气吹吹的确让人瞬间睡意全无，不过也要注意预防感冒。

4、听歌唱歌。如果你在高速公路上行驶，一时半会儿找不到服务区可以停车休息，这时可以听些劲爆的歌曲来驱散倦意。如果车里有乘客，大家可以唱起来，困意一扫而空。

5、夜间行驶时，尽量每隔四小时休息十五分钟，并且降低车速，缓慢行驶。黑暗环境下，人体会分泌出褪黑色激素，这种激素极易使人入睡，比疲劳可怕100倍。

6、调整座椅角度。合适的座椅角度能防止司机因驾驶姿势过于松懈而产生倦怠，也让视野更开阔，方便看清前方路况与后视镜，避免潜在危险。

7、风油精、清凉油。这个就不用多说了，谁用谁知道，保证你瞬间清醒。同理，眼药水也有醒目提神的效果。