『壹』 本溪的人口還會流失嗎
以現在的形式，短期還會繼續流失。
第一本鋼的不景氣是這個城市經濟發展緩慢的原動力。這個城市實際上是因為本鋼和本煤發展起來的。90年代本煤破產，本溪經濟實際已經開始走低，一直沒有替代產業。
第二本溪經濟一直沒有獨立於本鋼以外的產業，也一直以服務本鋼，依賴本鋼為發展戰略。現在的 旅遊 業和葯業不足以支撐一個150萬人口的城市。原來的化工，機械，水泥等行業都沒有在改革的背景下發展壯大，相反都在改革中基本消失了。
第三本溪的經濟，沒有第一產業，農業的貢獻基本可以忽略 不計。沒有幾個有規模的農業產業，沒有幾個叫的響的農產品。一個農產品批發市場還隔幾年被要求搬走一次，幾個農貿市場賣的也不是本溪自己種的東西。第二產業除本鋼以外還真沒有可以作為產業的行業企業。你說吧，哪個行業有規模?
第四你經濟不行，就吸引不住人才，沒有人才啥也白扯。開發區弄進來幾個高校，充人頭行，他不產生經濟效益，也留不住人。
第五打鐵還得自身硬。我們必須建立自己的經濟體系，現在的企業太分散，哪個縣區都有自己的開發區，都佔用大片土地，三通一平，全市沒有統一的政策，統一的產業規劃，唉我這個經濟專業也看不懂現在本溪經濟發展有什麼規律了。問問那些管經濟的，他們懂經濟不?
第六我們本溪的希望就是積聚現有的人力資源，全力抓好加工業，不怕規模小。真正利用本鋼的鋼鐵資源，閑置的廠房設備，技術和技術工人 ，做好 汽車 及周邊產業。
本溪還是有希望的！
准確地說，本溪的人口目前應該處於緊平衡狀態。
一方面，一茬一茬的青年學子，選擇在高等學府深造後留在他鄉異國，追逐個人夢想，而且在可以預知的未來，他們的父母在退休後也會因帶小養老投奔兒女離開本溪，這應該是本溪人口流失的主力軍。
另一方面，兩縣及外市縣人員為了子女求學選擇到本溪市購房居住生活，還有富裕起來的農村及縣城人群，選擇到城市養老，這部分人應該是本溪人口流入的主力軍。
這樣一出一進，至少目前本溪人口還應該是處於平衡狀態的，那一處處燈火通明的新建商品住宅就是實證，都說本溪經濟不好，人口流失，商品房可是建一處熱賣一處，說明本溪人口的籌碼並未松動，至少是當前，還是處於平衡狀態的。
本溪這樣一座資源枯竭城市，發展動力肯定是不足的，轉型也很困難，年輕人很難找到合適的就業崗位，所以，絕大多數青年學子回到家鄉，除了考公務員，能找到的出路很有限，選擇留在外地，有些也是無奈之舉。
但本溪也並非一無可取之處。比方說，挺適合養老。一是氣候條件好，四季景緻各異，冷熱適度，這是大自然的恩賜。二是生活成本低。老兩口子每月如果有6000元左右的退休金，基本上就能做到想吃點啥，就買點啥，一年還可以搞兩次國內國外游，(國外僅限於日本、韓國、東南亞等地)，除此之外，再攢點過河錢應當是不在話下的。
但這一切，應當是建立在沒有子女托累前提下的，如果遇到有啃老需求的子女，情況就另當別論。
本溪還是有希望的，只要找准路子，發展特色產業，一定會走出低谷走向輝煌的。
先說結論，本溪的人口還會流失
第一，本溪的環境不太能吸引住年輕人，我當年讀的是二高中，只是本溪市排名第三的高中，這么差的生源在念完大學畢業後回本溪發展的人都是少之又少
第二，同等行業，臨近城市沈陽開的更多，我是做快消品行業的，在創業之前也得老老實實打工，2015年的時候，本溪本地的金凱達給便利店店長級別的工資是2200，單休，沈陽給的是5000，單休，我當年算了一算，在沈陽也就多1000塊錢的租房子錢，一咬牙一跺腳就去了沈陽
第三，本溪經濟大體依賴於本鋼，經濟的晴雨表也是看本鋼，一切餐飲， 娛樂 ， 旅遊 等行業都要依託於本鋼，若本鋼真的有一天像二十年前本溪煤炭那樣垮掉了，那本溪的一切都會繼續走低，人口，房價，購買力等等
第四，本溪的人口結構不好，老齡化比較嚴重，留下來在本溪的年輕人有各種各樣的原因，我當初在家裡留下的那段時間是為了照顧病父，我發小留在家裡是為了照看她的老姨，而大部分年輕人，尤其是我的同學最近的像我在沈陽打拚，遠的就北上廣了，真要是回來也是在外邊倦了，疲憊了，回來時都得35歲起了，另外一部分是選擇考家鄉的公務員，事業單位，圖個穩定，我的高中同學有一對兒從高中相戀到現在一起讀大學，一起回本溪考公務員，一起都是第二年考上的，再結婚，成家其實挺好的，人其實沒有多大本事改變命運，像我們這些在外面的人實際上也沒混出個啥模樣，只是換了個地方糊口
我娶了位沈陽姑娘，我必須得留在沈陽了，如果我還是五年前一個人吃飽，全家不餓，我還是會選擇在本溪，總能看見發小，生活水平，物價水平還低，尤其是我們平山區物價真的是不高，我在沈陽打工的時候，周圍吉林人，黑龍江人更多，估計那兒的地級市的人口流失會更大，要不然怎麼會出現鶴崗房價800的狀況發生，我們本溪如果轉型不成功，不是沒有可能成為下一個鶴崗的
答案是肯定流失！首先本溪經濟體量不足，承載不了青年人就業及高薪需求！其二年輕人大學畢業到其它城市就業其父母退休後也把本溪的房子賣了隨子女到其它城市生活，其三本溪現有的企事業單位不要說在全國，就是在全省也屬低薪，沒有吸引力所以人員只能往外走，流動人口進不來，未來的本溪希望不大！
本溪的任何產業都沒有規劃，各自為戰。農業有嗎？沒聽說有啥龍頭，工業除了本剛，誰能承擔帶頭作用？三產就更別提了，幾乎沒有專業市場，零星分散，隨意建設，也就地工路近兩年還不錯，也算不得什麼優秀商業街，再看看永豐，你說哪有商業氛圍啊！品味！品味！不是多大錢就可以，要有規劃，要有設計，要有內涵，反正是看不見。城市定位也不知道是啥，城市風格是啥也不知道是啥，產業向何處去也不知道，沒有產業怎麼留住人？哪怕發展養老，多來點老頭老太太也好啊！
本溪人口流失是肯定的。畢竟就業機遇有限，而且地級市人情關系復雜，本溪更是如此。
對於有能力，但沒有背景的人來說在本溪很難過的滋潤。因此，從這一點來看本溪人口會流失，並且還會繼續流失。
但同時我們有應該清楚本溪有不少暫住人口。吉林以及黑龍江偏遠地區來本溪的老年人其實也不少，很多時候你們根本無法注意到。
還有本溪新城區現如今有將近6萬名大學生，這也是暫住人口。
本鋼作為本溪的支柱企業不乏有大量的外地員工人，橋北工業園區也有不少外地工人。
最後總結起來一句話。本溪人口會繼續流失。但是 社會 是動態的，有流失就會有流入，最終會形成一種動態平衡。
我是東北打工者看城市發展。以上所說的那些正是我的觀點。如果你們有更好的見解歡迎在底下留言，我們好互相討論。
必須會流失，那有多少就業的。就指望本鋼，本鋼一合並又下來一大批。成系統的下崗安置不下，以前的紡織，電子，機械，合金，糧食，汽運，煤礦，化工下來的都是自謀職業，就業崗位太少了。
無須懷疑，肯定會繼續下降的，除非來回大城市的交通速度再次突破，人口才會停止下降。或者下降到城市生存最低人口需求數的時候，會停止……另外還有一個方向，國家現在推行小型城市花園化生存方式……避免因為戰爭或者天災等意外事件導致巨大化城市的生存供給系統出現供應斷裂的崩潰式災難。
真事兒，早年在本溪賣房，招聘售樓員，本地招不到人，回沈陽人才市場招人，3天就招到10多個本溪人，帶回本溪上班賣房子
我不是本溪人，我是遼寧撫順的，就在本溪旁邊，其實年輕人流失這個問題很多城市都有，按我們撫順來說，撫順以前是很流批的，中國之前的直轄市有15個，其中就有撫順和本溪，撫順是中國著名的煤都，老工業城市。但是現在呢，三四五六線城市。
撫順沒有新興產業，只有老工業，石化 洗化 石油等等，對於年輕人來說這種國企的鐵飯碗沒有激情，當然留不住人，現如今撫順是沈陽經濟區副中心城市，是國務院批準的具有地方立法權的較大的市，中國最具幸福感城市，中國最具成長競爭力城市，全國三十一個特大城市之一，中國優秀 旅遊 城市，國家森林城市。
我相信國家的經濟在發展，不會落下任何一個城市，只是時間問題，城市的問題也會迎刃而解。
『貳』 關於福建南平的問題
1.南平到廈門，可以選擇坐火車或汽車
火車：建議坐N548次，南平23：27開，次日08：18到廈門，437公里
硬卧上/中/下價格為：116/120/123元，軟卧上/下：175/183元
硬座65.00元
注意一下，南平市有3個火車站，南平站、南平南站、來舟站，來舟站是我省目前最大的列車編組站和客運站，但是票額比較少，在南平市區28公里遠的來舟鎮上；南平南站距離市區9公里左右，著名的南孚電池廠就在邊上，南平南站主要負責到南平武夷山，長三角，洛陽，合肥等地列車停靠，你從無錫來，如果坐火車，肯定選擇2001次，在南平南站下。
2.南平（延平區）有溪源峽谷，茫盪山風景區（這個季節上面比較冷）
有代表性的旅遊資源在181公里外的武夷山市，那就是著名的武夷山風景區了，武夷山90年改的名，90年前叫崇安縣，南平的老一輩都習慣把武夷山叫做崇安縣。
3.南孚電池，紅菇（燉鴨子好）等土特產。
以下內容，麻煩您仔細讀完，南平市簡介
南平是福建轄區面積最大的設區市。轄一區四市五縣，即延平區、邵武市、建陽市、建甌市、武夷山市、順昌縣、浦城縣、光澤縣、松溪縣、政和縣，共121個鄉鎮、19個街道辦事處，1601個村委會、69個居民委員會，136個社區居委會，轄區面積2.63萬平方公里，占福建省的五分之一，具有中國南方典型的「八山一水一分田」特徵。現有戶籍總人口304萬人，常住人口286萬人。
南平位於福建省北部，地處武夷山脈北段東南側，福建、浙江、江西三省結合部，是福建的「北大門」。為閩江的發源地，建溪、富屯溪、沙溪在南平城匯合始稱閩江。幅員面積2.63萬平方公里，是福建省面積最大的行政區域，轄邵武、武夷山、建甌、建陽四市和順昌、浦城、光澤、松溪、政和五縣及延平區，總人口305萬人。境內山巒起伏，河谷縱橫，水系發達，屬典型的中低山丘陵構造侵蝕地貌。是山水森林城市，閩江上游的生態屏障，近代詩人郭沫若吟詠南平為「山圍八面綠，水繞 二江青」。
早在3000多年前，古越先民就在這塊土地上開疆拓土，繁衍生息，是中國大陸南方開發最早的地區之一。有 1800多年的建城史，秦漢時期是閩越國政治、經濟、文化中心；東漢年間，福建設5縣，南平佔3縣；明清時期，福建置8府，南平據3府。文化積淀深厚，古越文化、閩越文化、茶文化、蛇文化有著獨特的魅力。歷代曾出過李綱、楊榮等17位宰相和一批著名歷史人物。南宋理學創立者朱熹曾在閩北「琴書四十載」，素有「閩邦鄒魯」和「道南理窟」之稱。
漢建安初（196－205）境內始置漢興（浦城）、南平、建安（建甌）、建平（建陽）4縣，屬會稽郡。三國吳永安三年（260）置建安郡，治所建安（今建甌）。晉元康元年（291）屬江州。南朝陳永定初（約557）屬閩州，後屬豐州。隋開皇九年（589）廢郡為縣，屬泉州（州治今福州），大業三年（607）屬建安郡（郡治今福州）。唐武德元年（618）以原建安郡地置建州，天寶元年（742）復置建安郡，乾元元年（758）改為建州，屬江南東道。五代閩龍啟二年（934）屬閩；天德三年（945）改建州為永安軍，旋改忠義軍；南唐保大四年（946）置劍州，州治劍（浦今南平）。宋開寶八年（975）改忠義軍為建州，太平興國四年（979）改劍州為南劍州，五年（980）置邵武軍，治所邵武，端拱元年（988）改建州為建寧軍，紹興三十二年（1162）改建寧軍為建寧府，屬福建路。元至元十三年（1276）改邵武軍為邵武路，十五年（1278）改建寧府為建寧路，改南劍州為南劍路，大德六年（1302）南劍路改為延平路，均屬江浙行中書省福建道宣慰使司（至正十六年即1356年為福建省）管轄。明代境內並置建寧、延平、邵武3府。清亦同。清末為延建邵道（駐南平），領3府。延平府領南平、順昌、將樂、沙縣、尤溪、永安6縣和上洋廳，建寧府領建安、甌寧、建陽、崇安、浦城、政和、松溪7縣，邵武府領邵武、光澤、泰寧、建寧4縣。1913年廢府制，為北路道（駐南平，領16縣）。1914年為建安道。1925年廢道，直屬福建省。1933年11月為「中華共和國人民革命政府」（即「福建人民政府」）延建（閩上）省，1934年境內為第三、第九、第十行政督察區，1935年改為第二、第三行政督察區。1940年改水吉特區為縣。
1949年5月至1950年2月各縣相繼解放，為第一、第二專區，1950年3月第一專區改建甌專區（9月改建陽專區），第二專區改南平專區。1956年建陽專區並入南平專區，劃入閩清、三明2縣，增設南平市，撤銷水吉縣，共轄南平市和南平、順昌、建陽、建甌、沙縣、邵武、浦城、崇安、光澤、松溪、政和、建寧、將樂、古田、尤溪、泰寧、屏南、閩清、三明19縣。1959年劃出閩清、松溪、政和3縣，1960年南平縣並入南平市，三明縣劃歸三明市，松溪、政和縣合並為松政縣，1962年撤銷松政縣恢復松溪、政和縣。1963年劃出古田、屏南2縣，1964年增設建西縣，1970年劃出尤溪、沙縣、將樂、泰寧、建寧5縣，增入松溪、政和合並的松政縣，撤銷建西縣，南平專區遷駐建陽，改為南平地區，1971年改為建陽地區，1975年松政縣復為松溪、政和2縣，1983年邵武撤縣設市，1988年建陽地區遷駐南平，改名南平地區，1989年撤崇安縣設省轄縣級武夷山市。1992年建甌撤縣設市。1994年建陽撤縣設市，同時撤銷南平地區，設省轄地級南平市，原南平市改為延平區。
南平風光奇秀，景色怡人，是旅遊休閑度假理想之所。境內北有中國大陸四個世界文化與自然遺產地之一的武夷山，自然景觀、人文景觀和生態景觀交相輝映，以「碧水丹山」、「奇秀甲東南」蜚聲海內外，融國家級風景區、自然保護區於一體。武夷山自然保護區是「蛇的王國」、「鳥的天堂」、「昆蟲的世界」、「角怪的故鄉」，為亞熱帶動植物「模式標本」的產地，號稱「世界生物之窗」。南有三溪聚匯、環抱南平城的延平湖，是福建水口水電站的重點庫區，庫區水面達12萬畝。全市有大小旅遊景點150多處，其中國家級、省級以上景點佔三分之一。
基本特徵，有以下五個特點：（一）南平是中國東南的一個重要旅遊區。閩北旅遊資源豐富，是華東地區不可多得的旅遊資源密集區之一。雄偉秀麗的奇山異水、種類繁多的生物資源、燦爛輝煌的歷史文化和豐富多彩的鄉土人情共同組成了獨具閩北特色的旅遊資源。目前，已有一至三級中高檔旅遊資源實體181處（延平茫盪山，建陽考亭書院、建窯遺址，建甌萬木林，邵武天成岩、李綱祠、和平古鎮，光澤的烏君山、武夷天池，順昌華陽山等）。武夷山是全國僅有的4個「世界自然與文化遺產」地之一，她集國家級風景名勝區、國家級自然保護區、國家級旅遊度假區和福建省旅遊經濟開發區於一身，南平境內省級風景名勝區有：延平茫盪山、浦城浮蓋山、建甌歸宗岩、松溪湛廬山、政和洞宮山。南平市區還有12萬畝水面的延平湖，是避暑休閑度假的好去處。
近年來該市致力於構建「北山南水」的大武夷旅遊經濟體系，集中體現在「一個做大、兩個帶動」。「一個做大」就是武夷山做大。「兩個帶動」就是以武夷山旅遊業為龍頭，帶動周邊縣（市、區）旅遊業的發展；把旅遊業作為閩北的戰略產業，帶動相關產業的發展。2004年全市接待旅遊人數661萬人次，比上年增長22.7%；旅遊總收入17.69億元，比上年增長20.4%。全市旅遊總收入佔GDP的比重5.5%。
南平主要人文古跡旅遊景點：武夷山下梅古民居 ·和平古鎮 ·南平溪源庵·南平市博物館 ·聖公殿 ·寶山寺·黃氏峭公祠 ·建窯遺址·天心永樂禪寺·武夷宮 ·朱熹紀念館·游定夫祠 ·開平寺·明翠閣 ·三千八百坎·桃源洞道觀·城村漢城遺址 ·邵武民俗博物館·邵武市博物館 ·梅山福音堂·閩越王城·白雲禪寺 ·武夷山市博物館·武夷山自然博物館·建甌市博物館·光孝寺·寶山清蓮寺 ·餘慶橋古跡 ·虎山廟大屠殺舊址·武夷山紫陽樓 ·武夷山古漢城遺址 ·武夷山紅色之旅-赤石暴動 ·李氏大夫第
（二）南平是福建的糧食主產區。南平有8個省級商品糧基地縣（全省共有30個省級商品糧基地縣），每年向國家提供商品糧3億多公斤，素有「福建糧倉」之稱。2004年全市糧食播種面積403.86萬畝，糧食總產量140.14萬噸，在全省均居第一位。
（三）南平是中國南方的重要林區。全市有林地面積2964萬畝，森林蓄積量1.25億立方米，有「綠色金庫」、「南方林海」之美譽。現有竹林526萬畝，立竹量7.87億株，建甌和順昌榮獲國家林業部首批命名的十大「中國竹子之鄉」稱號。近年來該市減征木竹筍稅費，對集體山林實行經營體制改革，使該市林業產業鏈得到拓展延伸，林產加工業大有可為。2004年林業產值25.3億元，比上年增長6.4%。
（四）南平是福建重要的畜牧水產區。近年來，在長富集團、大乘公司的帶動下，該市乳品業發展迅猛，成為全省最大的新興乳品產區。目前已發展奶牛基地牧場50個，奶牛存欄4.5萬頭，比1996年底增長56.2倍；奶類產量12.17萬噸，比1996年增長60倍，帶動農戶種植牧草繼續擴大。「長富」、「大乘」牌鮮奶榮獲綠色食品標志，成為福建暢銷品牌。2004年畜牧業產值32.18億元，占該市農林牧漁業總產值的比重為24.1%，其中，延平、光澤畜牧業占農業的比重接近40%。肉蛋奶總產量36.92萬噸，比上年增長11.4%；人均擁有肉蛋奶129公斤。爐下母豬基地是全省最大的母豬生產鄉鎮，光澤聖農肉雞暢銷海內外，「大禾」「丕哥」牌種豬、建陽將口蛋品、建甌板鴨等產品品質優良，暢銷市場。南平還是全省最大的庫灣養殖區，2004年水產品產量9.85萬噸，比上年增長5.6%；漁業產值13.59億元，比上年增長6.9%，畜牧水產業已成為南平農業結構戰略性調整的主攻方向。
（五）南平是福建著名的革命老區。早在1926年南平就建立了共產黨的地下支部。抗日戰爭和解放戰爭時期，福建地下黨省委一直堅持戰斗在閩北，被中央譽為「紅旗不倒」的紅色土地。舉世聞名的「赤石暴動」，就發生在武夷山下。1930年，閩北革命根據地和贛東北根據地合並，形成著名的閩浙贛根據地，曾經留下彭德懷、方誌敏、葉飛、曾鏡冰、肖勁光、陳丕顯等人的足跡。目前全市共有革命老區縣8個，老區鄉鎮56個，老區行政村631個，老區人口89.6萬人。
南平市工業
南平是福建的一個重要工業區。現有工業企業3289家，其中規模以上企業544家。工業行業比較齊全，分布在36個行業大類（全國共有39個行業大類）中。初步形成了以機電器材業，紡織服裝業，林產工業，食品加工業，化工醫葯業，冶金建材業，電力、蒸汽、自來水生產供應業等重點行業為支撐的工業體系。
現有工業企業技術裝備大都在90年代初中期水平，有些企業如南孚、亞明電器、勞特公司等達到90年代末水平，甚至是國際先進水平。
現有大中型企業36家，南紙是全國三大新聞紙生產企業之一，也是該市唯一一家上市公司，南鋁為福建唯一一家有色金屬冶煉企業，南孚鹼性電池生產量和出口量居全國第一，太陽電纜公司是全省最大的電纜生產企業，南紡公司連續十幾年為全國紡織行業效益最好的企業之一，1999年被評為全國黨建先進單位，「學南紡，創五好」活動在全市乃至於全省展開。主要名優產品有：「南孚」牌高能鹼性電池，「星光」牌新聞紙，「太陽」牌電線電纜，閩牌PU革基布，「長富」、「大乘」牌乳製品，閩鋁牌鋁型材，南亞牌振流器、觸發器，師豪牌飼料金黴素等22種。
福建省南平市南孚電池有限公司：
福建省南平市南孚電池有限公司福建南平南孚電池有限公司系國家 520戶重點企業，國家高新技術企業，外經貿部重點扶持的出口企業，中國電池行業龍頭企業，福建省重點企業。 在中國市場，南孚連續 13年創鹼錳電池「質量、銷量、經濟效益、勞動生產率」同行領先水平。 現代化的廠房、園林式的廠區達 18萬平方米， 是中國電池行業中擁有國際先進水平裝備最多、科技力量最雄厚的企業： 擁有600隻/分、400隻/分等無汞鹼錳電池生產線12條，生產能力可達12億只以上，產品質量與國際名牌同步發展；有教授、博士、研究生、高級工程師等各類技術管理人 員450多人，占員工總數的40%以上；擁有國家級技術中心和博士後科研工站，並與多所全國重點大學、中科院的研究所合作成立多個新型能源研究中心，形成了較為完善的「廠.學.研 」 科技創新機制；有 10項技術成果填補國內空白，達國際先進水平，榮獲多項部、省科技成果獎，其中一項獲國家科技進步二等獎；一項全國職工技術創新成果二等獎。 南孚牌電池是中國名牌產品、福建省名牌產品、南孚牌系中國馳名商標，福建省著名商標；， 通過ISO9001：2000質量管理體系認證、ISO14001：1996環境管理體系認證和中國環境標志產品認證，並 獲「產品質量國家免檢證書」。 NR6高功率鎳干電池、 CR 柱形系列鋰——二氧化錳電池等新產品，已成為南孚新的經濟增長點。 在中國市場建立了較健全的「以顧客為中心」的現代營銷立體網路；在全球市場，出口品牌「 EXCELL」已在美國、歐共體國家、日本、中東、香港等全球五十多個國家和地區注冊，行銷世界五大洲六十多個國家和地區。 公司是全國精神文明建設先進單位、福建省文明單位、福建省首屆最佳誠信企業、全國質量效益型先進企業、全國「五一」勞動獎狀企業、全國企業科協先進集體。
南平市歷史：
漢建安初（196－205）境內始置漢興（浦城）、南平、建安（建甌）、建平（建陽）4縣，屬會稽郡。三國吳永安三年（260）置建安郡，治所建安（今建甌）。晉元康元年（291）屬江州。南朝陳永定初（約557）屬閩州，後屬豐州。隋開皇九年（589）廢郡為縣，屬泉州（州治今福州），大業三年（607）屬建安郡（郡治今福州）。唐武德元年（618）以原建安郡地置建州，天寶元年（742）復置建安郡，乾元元年（758）改為建州，屬江南東道。五代閩龍啟二年（934）屬閩；天德三年（945）改建州為永安軍，旋改忠義軍；南唐保大四年（946）置劍州，州治劍（浦今南平）。宋開寶八年（975）改忠義軍為建州，太平興國四年（979）改劍州為南劍州，五年（980）置邵武軍，治所邵武，端拱元年（988）改建州為建寧軍，紹興三十二年（1162）改建寧軍為建寧府，屬福建路。元至元十三年（1276）改邵武軍為邵武路，十五年（1278）改建寧府為建寧路，改南劍州為南劍路，大德六年（1302）南劍路改為延平路，均屬江浙行中書省福建道宣慰使司（至正十六年即1356年為福建省）管轄。明代境內並置建寧、延平、邵武3府。清亦同。清末為延建邵道（駐南平），領3府。延平府領南平、順昌、將樂、沙縣、尤溪、永安6縣和上洋廳，建寧府領建安、建甌、建陽、崇安、浦城、政和、松溪7縣，邵武府領邵武、光澤、泰寧、建寧4縣。1913年廢府制，為北路道（駐南平，領16縣）。1914年為建安道。1925年廢道，直屬福建省。1933年11月為「中華共和國人民革命政府」（即「福建人民政府」）延建（閩上）省，1934年境內為第三、第九、第十行政督察區，1935年改為第二、第三行政督察區。1940年改水吉特區為縣。
1949年5月至1950年2月各縣相繼解放，為第一、第二專區，1950年3月第一專區改建甌專區（9月改建陽專區），第二專區改南平專區。1956年建陽專區並入南平專區，劃入閩清、三明2縣，增設南平市，撤銷水吉縣，共轄南平市和南平、順昌、建陽、建甌、沙縣、邵武、浦城、崇安、光澤、松溪、政和、建寧、將樂、古田、尤溪、泰寧、屏南、閩清、三明19縣。1959年劃出閩清、松溪、政和3縣，1960年南平縣並入南平市，三明縣劃歸三明市，松溪、政和縣合並為松政縣，1962年撤銷松政縣恢復松溪、政和縣。1963年劃出古田、屏南2縣，1964年增設建西縣，1970年劃出尤溪、沙縣、將樂、泰寧、建寧5縣，增入松溪、政和合並的松政縣，撤銷建西縣，南平專區遷駐建陽，改為南平地區，1971年改為建陽地區，1975年松政縣復為松溪、政和2縣，1983年邵武撤縣設市，1988年建陽地區遷駐南平，改名南平地區，1989年撤崇安縣設省轄縣級武夷山市。1992年建甌撤縣設市。1994年建陽撤縣設市，同時撤銷南平地區，設省轄地級南平市，原南平市改為延平區。
南平市地處福建省北部，武夷山脈北段東南側，位於閩、浙、贛三省交界處，俗稱「閩北」，介於北緯26°15』—28°19』東經117°00』—119°17』之間。面積26280.6平方千米，是福建省面積最大的設區市。轄延平區，邵武、武夷山、建甌、建陽4市，順昌、浦城、光澤、松溪、政和5縣。人口304.08萬。邵武、光澤、順昌通行閩贛方言；浦城大部通行吳方言，南平通行閩東方言（南平話屬北方官話方言島），其餘通行閩北方言。
南平市是福建省重點產糧區，所轄10個縣（市）有8個是全國、全省商品糧基地縣，每年提供的商品糧佔全省的1／3左右。近年隨著農業產業結構的調整，多種經營迅速發展，又成為全省茶、果、食用菌、畜禽、淡水魚、烤煙、油料等重要產區。
南平市是我國南方主要林區之一，素有「綠色金庫」之稱。森林覆蓋率達68.3％以上，木材總蓄積量1.15億立方米，佔全省的30％。同時，閩北又是全國毛竹主要產區，建甌、順昌是全國10大竹子之鄉之一。
隨著水口電站和沙溪口電站的建成，閩北擁有了福建最大的庫區。兩個庫區總水面達78.7平方千米，可開發水面67平方千米，成為福建淡水養殖的主產區。
南平市不僅山清水秀、氣候宜人，而且自然風光優美、名勝古跡甚多。除武夷山國家級風景名勝區外，還有九峰山、湛廬山、茫盪山、歸宗岩、熙春山等10多處省市級風景名勝區。
南平市為福建最早開發的山區，新石器時期遺址遍布全市各地。武夷山「船棺」和古漢城遺址的發現都是明證。
南平市地靈人傑，物產豐富，歷朝歷代又是相對安定之地，所以群賢畢至，人才輩出。
朱熹，號晦翁，祖籍江西婺源。宋高宗建炎四年（1130年）生於尤溪。宋寧宗慶元六年（1200年）卒於建陽考亭，後與夫人劉氏合葬於建陽黃坑後塘村。朱熹一生致力於研究理學，講學著書，自成考亭學派，成為一代理學宗師。現朱熹墓、考亭書院等遺址已逐步修復。
宋慈，字惠父，建陽童遊人，為宋代名醫，其撰寫的《洗冤集錄》是一部千古不朽的法醫學檢驗專著，有日、法、英、荷、德、俄等文字譯本，被尊為世界法醫學鼻祖。宋淳佑九年（1249年）宋慈卒於廣州經略安撫使任上，後歸葬建陽崇灘昌茂村。現宋慈墓依然保護完好。
此外，南平理學名家游酢，邵武茶聖陸羽，武夷山婉約派詞祖柳永，浦城一代名相真德秀等等，都是閩北歷史的驕傲
延平區概況
延平區的前身是原縣級南平市，始建於東漢建安元年(公元196年)，至今已有1800多年歷史，地處福建中北部、閩江幹流源頭，踞溪山之雄、當水陸之會、扼八閩之襟喉，是福建省重要水陸交通樞紐，以綠色金庫、造紙中心聞名於世。是閩北經濟、文化、政治的首府重鎮。延平區土地面積2659.66平方公里，地貌特徵為丘陵山地，屬中亞熱帶季風氣候，夏無酷暑，冬無嚴寒，年平均氣溫19.3℃，無霜期268天，年均降雨量1660毫米。現有耕地25.62萬畝，轄區內6個街道辦事處、13個鎮及3個鄉，人口總數49.46萬人，是全省土地面積最大的縣級區。
延平區屬沿海經濟開放區，是投資興業的理想之地。交通便利。鐵路有鷹廈線、外福線和橫南線穿境而過，其中來舟為福建省最大的列車編組站，也是華東地區的主要中轉站。公路有205、316國道縱橫交匯，直通省內外各地，至福州僅需3小時，正在興建的京福高速公路穿境而過。全區所有行政村通公路。水路有水南貨運碼頭是福建小噸位最大的內河港碼頭，500噸級輪船可沿閩江而下直達沿海口岸，年吞吐量12萬噸的集裝箱中轉站投入使用，南平海關於1996年開關。通訊設備先進，功能齊全，傳遞快捷，可提供現代化的移動通信、無線尋呼、傳真專遞，服務全面。全區所有行政村通電話。境內有裝機容量140萬千瓦的水口電站和30萬千瓦的沙溪口水電站。水電理論蘊藏量居福建省首位。
延平區是通往武夷山的南大門，境內山體與武夷山脈相承，其旅遊景點與武夷山風景區天然連成一線，形成閩北半月型旅遊網路體系。境內有被譽為"福建廬山"、"避署勝地"的省級風景區茫盪山，有九峰山、明翠閣、雙石塔、溪源峽谷、茶洋宋窯遺址，古道三千八百坎，石佛山等各處名勝古跡。依山傍水是延平城的特色。水口水電站庫區建成後，形成方圓96平方公里的延平湖面，湖中島嶼羅列，湖周青山對峙，柑桔成帶，綠竹呈蔭，橙綠相嵌，泛舟湖上，令人神往。"山圍八面綠，水繞兩江青"是偉大詩人郭沫若留下的對延平這座美麗山城的美好贊譽。
境內有一段可建成大型水上運動訓練基地和舉辦各種水上運動賽場的10公里長的國內罕見的平直湖面，是不可多得的有待開發的水上旅遊資源。
延平礦產資源豐富，極具開發潛力，有我國罕見的特大型鈮鉭礦床，中型錫礦床(鈮鉭礦床伴生礦)，水泥用灰岩礦床，全省規模最大的透輝石礦，還有重晶石、硅灰石、高嶺土、石英砂、石墨、鉀長石、大理石、白瑩石、花崗石、雲母、蛇紋石、輝綠石、磷礦、褐鐵礦、磁鐵礦、鉛鋅礦，優質花崗石、優質礦泉水等30多餘種礦產。其中："青雲石"、"南平黑"、"南平青"等花崗石在國內外享有盛譽。按已掌握的礦產資源儲量測算，延平區境內礦產資源的潛在價值達104億元，發展前景廣闊。
延平素有"森林之窗，本甲全閩"之稱，全區森林面積283萬畝，森林覆蓋率達73％，森林蓄積量為1404.7萬立方米。以綠色金庫聞名於世，是我國南方三大杉木產區之一，杉木速生豐產居全國之冠。王台安槽下速生豐產林創下單位積材世界紀錄，周恩來總理簽署的國務院嘉獎令譽之為"綠色金庫"。區內有毛竹林40萬畝，中小徑竹2.5萬畝。除盛產杉、松、竹外，還有近百種名貴珍稀樹木。其中有南方紅豆杉、柳杉、建柏、閩楠、銀杏等15種樹種，被列為國家級和省級保護樹種。境內茫盪山自然保護區喬木品種比整個歐洲大陸的喬木總數還多。區內森林中其它物種資源豐富，已發現的蕨類植物有33科57屬，100種；裸子植物10科23屬，62種；被子植物148科622屬，1264種，經濟植物中有果樹68種，茶葉7種，其它品種19個，葯用植物資源隸屬102科80餘種，屬全國重點154種。
延平地處閩北山區，森林資源豐富，名優土特農產品種類繁多。主要有(1)竹筍：①鮮筍年產量達8.2萬噸。②清水筍罐頭1.5萬噸③筍干：採用蒸煮、發酵、壓榨、烘烤傳統加工技術，品質上乘，年產量達1500噸。④甜筍：產於樟湖鎮高州村，種植面積8000畝，口味鮮美。(2)腐竹：產於樟湖鎮主要特點為蛋白質含量高，低脂肪，易貯存。(3)食用菌：年種植4500萬袋，產干鮮菇6500噸，香菇有段木香菇和袋裁香菇兩種，此外有姬松茸、阿魏菇等，風味誘人。(4)106紅櫢拫米櫩拫曲：以大米為原料，經微生物發醇而成。主要為釀紅酒用。(5)米粉：以南山鎮產品為佳，具有韌滑、爽口、不濃湯、不斷條等特點，食後易於消化，口味獨特，老少皆宜。