Ⅰ 求美國 「僵屍預警指南」中文版
中新網5月22日電 據香港《文匯報》網站22日報道，近日，美國政府機構在網站上推出了由一名助理醫師所寫的「如何預防僵屍末日」的啟示錄，受到網民瘋狂追捧，當中不乏「湊熱鬧」的搞笑。美國疾病控制與預防中心(Centers for Disease Control and Prevention，CDC)官員卻宣稱，這都是為了提醒大家做好應對突發事件的准備。
萬一有一天，影視作品中常常演繹的僵屍襲擊人類情景真正在現實中上演，該怎麼辦，開槍射殺？美國聯邦政府可不這么認為。總部設在喬治亞州亞特蘭大的美國疾控中心在網志上推出「僵屍啟示錄」，對民眾如何應對僵屍來襲的情況發表指導意見，立刻引發網民熱議和追捧，網站瀏覽量暴增，甚至一度「塞爆」。
據報道，美國疾控中心一名助理醫生在網路日誌中建議，萬一電視里的僵屍危機在未來真的成為「現實」，民眾應該隨時准備好應急包，裡面裝有水、食物、葯物、電池式收音機、多用途刀和重要證件等，另外應該預先制定一個應急計劃以及兩個預定好的集合地點，並實時前往難民營躲避。
報道稱，美國疾控中心並非在講笑話。它嚴肅地指出，這些建議旨在讓美國人為颶風季的來臨而做好准備。該機構在網上聲明說，很多緊急情況都是美國民眾可以預備的，「以『僵屍啟示錄』為例，你現在盡管笑，但當事情真的發生，你會慶幸你閱讀了啟示錄。」
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本人閱讀了一下，結合本國國情粗略翻譯。
別說我沒幫你們
《喪屍生存手冊》
本人非專業人士，如有錯漏，歡迎指正
喪屍會毀滅世界？不一定。一定不會爆發？非也。
如果有一天，它們真的來了，我們，中國的普通百姓，怎麼辦……
1，弄清楚咋回事
喪屍事丵件的前期往往很不引人注目。殺人案件在中國實在太常見了。當真正危機開始的時候，爆發應該至少到達了2級（《ZSG》定義，1級地區型爆發，2級市鎮型，3級省國型，4級末日型）。而中國的媒體，大家有目共睹，所以情報的收集至關重要。在哪裡？開始了多久？屍群形成了多大規模？這些數據不但要掌握，而且必須實時更新。國外網站，境外電台，衛星電視，都是不錯的情報來源。
2，至關重要！——首2小時
好的，讓我們假定，你目擊了襲擊。生為吧民，你很清楚這意味著什麼。
那麼，接下來的兩個小時，對你的生還至關重要！
相信大家都生活在大型城丵市，我也認為大型城丵市爆發災變的可能性會比較大。好的，就讓我們以這為背景來討論。
首先，必須對現在的狀況有一個清楚的意識：這里是ch.ina的城丵市，這里有多大的人口密度，這里的govern運轉速度並不快。你已經看見了襲擊，而且你知道，這是必然具有接觸傳染性的，那就意味著，喪屍的數量必然呈幾何級數遞增！
有一個精品貼中討論吧友被喪屍包圍在飯店中的選擇，許多朋友都希望固守一夜再走。我不能指責各位，因為我相信你們也有自己的道理。但是根據我的訓練和實地求生經驗，這樣的生還幾率，肯定沒有立刻行動來的高。
如果你想活下去，切記切記，冷靜下來以後，立刻行動！
那麼，我們應該做什麼？
I，回家！
是的，你必須立刻回家。
家裡，有你最熟悉的一切，家裡，有你最掛念的人，家裡，有最高的生存幾率！
走最快的路，但是記住，一定要往你看見ss的反方向或者人群奔逃的同一方向跑。有的士？打！有地鐵？坐！盡一切可能最快回家。如果很不幸，家的方向正好和ss方向一致怎麼辦？這是爆發初期，ss數量必然不多，還有執法部隊可能出現予以援手。所以，繞路，但是，加快速度。
II，准備好自己
好的，你終於到家了。
現在，該怎麼做？你知道喪屍就在外面，你想活下去，你想保護你的親人和愛人……
首先，我們分情況討論，1：家的距離離爆發地不遠或處於市中心區域
大家普遍都討論了中國的房屋高大結實，保護周密。是的，水泥高樓，鋼鐵門戶和防盜窗對於只比人類力氣大一些的ss來說看上去很牢不可破。
但是大家注意到沒有，絕大多數中國的公寓樓，只有一個大門，就連防火梯的出口最後也是通往樓下的大門。也就是說，區區幾十喪屍把門一堵，死亡就是必然。
離開，必須離開。但在這之前，准備好自己。
我們是普通的ch.ina公民，我們應該如何准備好自己？
根據求生裝備選擇的幾條原則，我為大家制定了如下方案以供參考。
把你離不開的東西帶上，如果你高度近視，一定要記得戴眼睛，如果你有慢性病，一定要帶葯，女孩記得帶那什麼巾，如果你有很珍貴的東西，帶上，省的你到時傻傻的想回來拿然後喪生屍口。
如果你是一個戶外運丵動愛好者或者求生專家，家裡有準備求生包的習慣，現在就有大用場了，不過，在ch.ina我對此不報太大希望。但是我在這里真誠的建議大家准備好一個防水背包裝好東西放在家裡，無論遇上什麼事這都會很管用的。拿上地圖，拿上你的護照和身丵份證（很重要！），現金和信用卡，硬水壺（加滿），手機和充電器（！），手電筒，打火機，防水火柴，你能找到的葯丵品，指南針，手錶，高熱量、便攜和防腐的食品（巧克力，肉乾，大餅……），你能找到的所有電池，小收音機，哨子，小錘子，厚毛巾，瑞士軍刀或小工具盒，多拿幾雙襪子。如果有的也帶上：無線電，帳篷，睡袋，電爐，太陽能電板，網，尼龍繩，釣魚竿，線鋸……
接下來，把你的泳衣穿上。別笑，這很有用。如果是「鯊魚皮」那樣的連體泳衣那更好。因為泳衣吸水，輕便，快乾，結實，直接省去了無數換洗內衣所帶來的衛生麻煩。
穿上不影響你自丵由活動前提下最結實的褲子。身上套兩件汗衫或長袖棉衣，然後一定要記得，穿防水的外套（我生活在南方地區，北方如果天氣寒冷適當增加，但一定不能影響活動）。腳上一定要穿合腳，防滑的鞋子。軍靴和登山靴最好，運丵動鞋其次，穿高跟鞋和涼鞋的……我不說什麼了。
然後，把你在家裡能找到的所有刀具拿出來。菜刀不要，但可以是剁肉刀。拿兩長兩短收好，放包里或藏身上。我不知道大家有沒有喜歡收藏軍刀的如果有，那就太好了。裝飾刀具，沒開鋒的，鋼材軟的，不結實的，一律不要。但是如果有開鋒的刀劍，或者更好一些，武士刀，彎刀，唐刀，秦劍，甚至大馬士革刃和馬來克力士，不太沉的就帶上。
只要活下來了，一切都有機會重來。
好，我們繼續。
抓緊你的父母，牽住你妻子兒女的手，出發吧。不是我逼你們，你家的位置在假設中處於爆發中心區，無論危機的結局如何，你的生還幾率真的不高。
首先，要明確一個目標：出城！
離開人口密集區，就是生存概率的一個極大提升。喪屍其實可以理解為一種掠食動物，那對於它來說，看不見了一個獵物而周圍還有一群，它會不會去管？
好了，現在知道我為什麼叫你一定帶上身丵份證和錢了吧？
找到最近的atm，取出所有現金。
交通方式必須視情況而定，如果你出門時，街上還沒有多少喪屍，人群只是慌亂而不歇斯底里，交通還說的過去，那請用車輛吧，但請絕對不要因為車可以多裝東西而回去取！！現在的每一秒都是寶貴的！不要犯傻！上車，請選擇最近的路，遵守交通規則！現在你最不需要的就是混亂的秩序和交通。地鐵和的士也是很好的選擇。
如果你已經發現交通瀕臨癱瘓，人群暴躁，請立刻放棄車輛的企圖，選用自行車，摩托，甚至三輪車！沒有就立刻買！多少錢都值！選擇主幹道的輔道前進，最快的離開市中心。
不要戰斗，不要戰斗。不要戰斗！
沒有機動車輛的情況下，在離開市區，交通情況緩解後，盡快找一輛車，我不管你是偷，搶，買，騙，租或者合坐，請一定在上高速前坐上能上高速的交通工具。
當道路開始暢通，建築逐漸稀疏低矮，深呼吸吧，恭喜你，你已經從爆發中死亡率最高的那群人裡面脫離了出來、
2，家距爆發區域較遠或處於近郊
在這里，遠的概念至少指行車一小時左右或以上。你可以喘一口氣，但絕對不可以放鬆！危險正在臨近，現在的時間十分寶貴。
請根據情況1的准備方案為自己和家人准備好各種東西，但是由於你的時間相對充裕，現在你有機會為自己進行戰略儲備。衣服可以多拿一些，水，食物和葯丵品也盡量攜帶，工具比如望遠鏡，釣魚竿，手電筒，家裡沒有的，立刻就近購買。
但是切記，這一切的准備時間不能超過一個小時，一小時之後，無論如何也要開始移動。有些人會說，我的家裡很安全，把食物和水準備好我可以撐很久。在這里我不多作解釋各種能殺人的情況，我只告訴你，你的位置仍然處於首要爆發區，留下，你的生存率低於13%，離開，你的生存率達到40%，簡單的數學，我相信你們懂得取捨。
坐上你的車，帶上家人和之前我說的東西，由於准備時間相對充裕，你可能會有手提電腦，望遠鏡，後備汽油，食物水儲備甚至趁手的武器。發動車輛，一定要趕在交通惡化前走最近的路上高速。
切記切記，保持你們一夥人的獨立性，不要接近任何陌生人，不要對你的出行和慌亂做任何解釋。
離開爆發城丵市，就是最重要的首2小時的勝利。
42樓
3，第一整修點
一般情況下，你現在是一支1到3人的家庭隊伍，擁有機動車輛，正在高速公路上賓士。
現在，在你見到第一個路口的時候，請你停下來，拿出地圖。然後，不要選擇重工業區和人口密集區，向附近的中小型城鎮出發，保持車速，注意油耗。
現在，有必要清理一下大腦了。你已經意識到發生了至少2級的爆發，喪屍在你的家園徘徊，而其他還是未知。
喪屍的傳染途徑最重要是接觸性體液傳染，而喪屍的行走速度與人類相當，接近5KM/H，但由於各種情況和未知，我們絕不可以盲目樂觀，我們應該把爆發蔓延速度估計為10-15km/h。行車後上高速，如今的車速我們可以估計為平均80km/h，那麼，不要停，一直走，只到你和爆發中心的距離達到了150km 以上，周圍的人沒有慌亂，有可以投宿或借住的地點。只有這三項都滿足了才可以停車，否則除了加油，絕不停步。
現在，你停車了，我估計是在一個汽車旅店或小酒店。
現在可以松一口氣了，你為自己爭取到了至少10小時的安全時間。恭喜你，你還活著。
如果是白天，請你去小飯館點一些你最喜歡的菜，喝一口冰飲料；如果是晚上，設定好鬧鈴，睡3到5小時。
是的，我知道你吃不下，是的，我知道你睡不著。
但是你和你的家人已經很累了，你的身體因為緊張和大量運丵動已經開始透支，如果沒有休息和營養，疾病和虛弱會首先削減你的生存幾率！
冷靜下來，好好休息吧，這樣的時間不多了
要一個2樓的房間，要能看見大門和公路的情況，安置好家人，行李不要拿下車。
把電視打開，手機電腦一律接上網路，打開收音機，買兩份今天的國內和國外報紙。
首先，如果你是單獨行動，給異地的父母報一個平安，同時一定要問清楚老家的情況。聯丵系你的朋友，同學，親人，弄清楚現在的輿論怎麼樣，他們怎麼樣。
如果你是合坐，和你的隊友認識，不要分開太遠。如果你是打的，告訴司機，這車我包了，你跟我一起走。
搞清楚現在的情況，是目前最重要的！
現在，轉入第二階段：戰略部署
戰略部署，聽起來很嚇人，實際上很重要。
現在你暫時安全了，但是為了長久生存，必須弄清楚現在的狀況，所以，最重要也是最先要做的一步，就是信息的收集。
相信經過3到5小時的整修和放鬆，你已經冷靜下來了。如果沒有，去買一支冰雪碧，加檸檬和很多鹽，然後狠狠灌一口。
准備，開始工作。III，收集和分析
現在你剛剛脫離危機，對於全國的情況一無所知，那麼接下來該怎麼做計劃，很大程度上就取決於這個步驟。
買一張周圍的地圖和一張中國地圖，把新聞，廣播，報紙，網路和親友的消息集中紀錄，上丵街走幾圈，打聽打聽大家怎麼說。撥一次報警電話，探探po.1ice的口風。在做上述工作時一定注意和喪屍有關的關鍵詞。過程不能間斷，因為任何消息都可能會轉變。情況可能極其復雜，這個工作會持續數小時之久。為什麼我一定要你們休息？就是因為我擔心你們的身體已經承受不住這樣的工作了。
在地圖上畫出已經確認的爆發區域，可能的傳播方向。
經過3到5小時放鬆整修，相信你已經冷靜了，如果沒有，去買一支冰七喜，加上檸檬和很多鹽，狠狠灌一口！
現在對你最重要的，是收集情報。
在街上走幾圈，聽聽大家的謠言。打110試試執法部隊的口風。買一份現處地區報紙和一份中國報紙。把電視，廣播，網路等各種信息集丵合起來，結合你對喪屍的了解，分析目前的爆發情況。
注意如下關鍵詞：暴（和丵諧）動，瘟疫，出城，傳染，疑似精神病，疑似狂犬病，水，體液，人型……
情報可能很混亂，這個工作可能要持續幾個小時，但是這對你來說至關重要！我為什麼一定要你休息？很大程度就是擔心你的身體已經負荷不起這個工作
對於陌生人的接納，我必須警告各位，在這個階段，不要接納任何人！
我承認我的冷血，但是，我再次重申，求生，就是殘酷的數學。
保持你在求生階段的隊伍小，可信，盡量都是你的家人。
同學，死黨，同事……在80年代或以前，或許可靠。而現在，我不期望有任何人為我兩肋插刀，我希望各位也有這樣的覺悟
介紹一些diy武器，這里就先說一個吧，家庭製作——凝固汽油彈
取橙汁，汽油
1：2混合
裝入玻璃或塑料瓶，冰箱冷卻
瓶口鏈接棉布或棉條
點火後拋出
實地測試：啤酒瓶，大半滿狀態，可以炸壞3x3m內所有非裝甲物體，包括硬木製品，肢體，塑料，玻璃，同時帶有點燃效果，大約產生600C的溫度。
想像力是最大的殺傷力
我們把情況分為以下幾類：
1， 你的居住地是第一爆發區，目前報道不過分，沒有其他爆發點
2， 國內有數個爆發點，正在擴散，上面已經注意，但是沒有大動作，消息依然不多
3， 國外近期有類似事丵件，國內情況如1或2
4， 全國多點開花
更嚴重的情況，我不認為在如今信息傳遞如此迅速的情況下，你在目擊襲擊前會不知道消息。
在中國地圖上標好蔓延區區域後，把蔓延區塗上紅色，標上日期，以後在得到確切平息的消息前，每5天加一圈，標日期。
根據地形情況，標上可能的屍群數量。大山大河會降低蔓延速度甚至阻擋蔓延，市鎮大大增加屍群數量。
接下來，在周圍地形圖上，把你來的路線標出來，從城丵市方向畫一排箭頭表示蔓延方向，每天更新10km。這樣，你的初期情報工作就告一段落了。
在處理好情報後，接下來就要為你的旅行作準備。
你還不安全！
如今你的安全時間應該已經所剩無幾了，必須抓緊。如果之前我所說的那些東西，不是「如果有的可以帶上的」那些，一定要買齊，裝好。「如果有要帶」的，只要能買到也一定要入手。沒有自己的車就買或租一輛二手車，越便宜越好只要注重結實和油耗行程比。購買水，食物和汽油，（基礎物資准備，以一天為基數，以後我說3全補給，就是說准備3天的水，食物和汽油，5食水3油，大家明白是什麼吧……）做3到5全補給，另外設法入手太陽能或人力發電機。五金店裡的工具，覺得用得上就買。鹽（忘了說，應該從家裡拿出來，妙用無窮），糖，紙巾……該准備的都准備上。
如果你經過書店，我強烈建議你進去，買一本生存手冊，任何版本的都可以！無價之寶！
其實要准備的東西和自駕游差不多，但是注意，不要給自己准備太多奢侈品。我們必須把自己轉到求生心態，其實很多享受我們離開了一樣可以活的很好。
更正錯誤：周邊地形圖上，對於蔓延區的延伸應是每12小時100km。抱歉
十小時的安全時間已經快要結束，相信各種物資和信息大家已經准備的差不多了。沒有備齊的東西可以放下，畢竟現在國家還沒有徹底亂，還有很大的迂迴空間和補給機會。
退房，上車（直接跑不給錢其實也不錯……畢竟這里快完了）不要試圖警告周圍的人，第一，沒人會信你，第二，信了你更慘，你會發現你的路被大家堵死了。
這第一整修點階段結束，接下來就是決定命運的戰略轉移階段
4，戰略轉移
現在先不要著急跑，拿出我讓你准備好的地圖。不需要過分緊張，你的身後應該還沒有喪屍，而你的車上物資充沛，你的身體狀態良好，把你扔到絕對荒漠丵里你也可以撐兩個星期。
戰略轉移，顧名思義。
現在你的動向將決定你接下來1到兩個月內的許多條件，選擇一個目標是你必須要做的。一門心思的跑毫無意義。
根據你對家人和爆發的情況收集，我相信你現在有如下選擇
I,回老家
如果你的老家處於內陸（我相信爆發在絕大部分情況下應該開始於沿海大城丵市），屬於中小型城丵市，或者你得到消息那裡的生活不受影響，那麼選擇回老家是最合適的。其實在一般情況下，這都是第一選擇。為什麼，你熟悉那裡！你知道那裡有什麼，最近的警丵察局監獄甚至軍區在哪裡，周圍有幾條山幾條河，哪一條小巷會到哪裡，哪些人值得信任會予以幫助。這是什麼？絕對的主場優勢！
II,未爆發區大城丵市
這是次優秀的選擇，但是注意，一定要有確切的消息哪裡處於未爆發區。省會級城丵市以及首都在危機升級後會被部隊保護起來，如果你在裡面，生活安全是可以保障的。
III,邊境小城
第三選擇，則是已經開始為未來的大爆發做准備了。你收集情報的結論是情況3或4的話，很有可能將會面臨3甚至4級的爆發。邊境城丵市，其最大的特點，就是有武器！是的，你可以找到槍和刀具。武裝自己，為未來做准備
IX,進山
這可能是目前最糟糕的選擇，只適用於最糟糕的情況。
當你的其他目的地都不可行時，你就要選擇人煙稀疏，物資充沛的地區進行生還營地的建設了。如果情況真的那麼糟糕了，現在起你就要打起十二萬分的精神。首選地區有：東北大小興安嶺，長白山區，秦嶺，雲南山區，重慶山區，長江沿岸山區，廣西山區，桂林山區，昆侖山，天山山脈
X，出國
如果你已經有護照，同時確認那裡沒有爆發，是不錯的選擇，應以選擇II為跳板
好的，如果你已經打定主意了，那麼接下來就是旅行方式的選擇。這是一個相對復雜的過程，你將面臨大量變數，你必須對如今的狀況有切實的把握，否則非常容易遇到意外。你需要考慮的主要問題有：爆發區蔓延，距離，路況，經費與物資
一，行車，用於較近距離，蔓延區和非蔓延區都可，優點是可以隨時更換目標，可以沿途補充物資，可以攜帶公共運輸不讓帶的東西，缺點是容易遇上意外事故和故障，相當耗費體力。
二，長途客運，用於較近距離，非蔓延區，優點是便宜，而且可以放鬆心態，不費體力，缺點是慢，而且萬一估計失誤，很容易出事被包圍，中途無法轉換目的地。
三，火車，用於中長距離，非蔓延區，在到達最近的非蔓延區大城丵市後，你可以馬上換火車前往最終目的地，優點是便宜，輕松，缺點是估計錯誤很容易遇上圍攻，少部分物品無法攜帶
四，飛機，用於長距離，非蔓延區，同樣需要城丵市跳板，優點是極快，安全，缺點是昂貴，許多物資無法攜帶
各種交通方式組合起來使用，因為情況總是在變化的。戰略轉移可能會持續很久，會遇上很多事，帶上一個GPRS是很好的選擇，其中有一些注意事項：
絕對避免經過蔓延區
如果意外遭遇喪屍，不戰斗
保持你的各個情報來源正常工作
隨時更新你的情報地圖
每天檢查物資消耗，一旦有機會就進行補給
不要在任何一個不是目的地的地方停留超過18小時
盡量迴避任何詢問，不透露你的出行原因和目的地
不主動接納陌生人，但是如果同樣是生還者，可以同行，一起商量。
希望……或末日
當你到達了你的落腳點，我想你終於可以鬆口氣了。你安全了……暫時的。
當你走進人類的居住地時，我想你一定會發現原來和平這么美好，社會這么和丵諧。當初沒有喪屍，沒有逃亡的日子似乎又回來了。
但是，你要記住，這個世界，已經開始改變了。巨大的歷史長河如今撞上了最陡峭的堤壩，它究竟會前往何方，你只能觀望，卻無能為力。
安頓下來，聯丵系你的家人和一路上認識的求生者，無論結局如何，你們都曾經生死與共。為自己找一份短工，讓自己不至於失去經濟來源。不間斷的收集情報。
現在國家一定已經開始運作了，部隊出動，疫苗研究，一般來說，一到兩個月之內就會有結果。但是這是你一定要有清醒的頭腦，不做出頭鳥，不透露自己是最早的生還者之一。
如果國家運作成功，部隊成功壓制了爆發，我也不建議你回去原來的城丵市，畢竟……很有可能有第二次，無論爆發的起因是什麼。如果你實在想回去，那麼在安全信息發布後兩個星期內不要動身，觀望，回去後，遷到郊外。
如果疫苗研究成功，一定要等上一星期再去注射，萬事小心為上。
但是……如果，部隊失敗了，研究失敗了……你在新聞里看見了倉皇逃竄的戰士和無邊無際的不死大軍……那麼，我告訴你，末日來了。
而你，依然可以選擇活下去。
申明：
某獵的喪屍危機中國平民應對手冊第一章已經告一段落。這一章總結了一些在爆發初期和發展期有助於生還的技巧和意識。而，我的訓練和經驗告訴我，最終生還率最高的人，不一定是身強力壯的猛男，也不一定是久經沙場的戰士，無論你是男女老少，高矮胖瘦，只要你有清醒的頭腦和堅韌的意志，你的生還就絕對不是僥幸。本文僅供參考，其實在各種危機中，求生的技巧都是相通的，最重要的，永遠是「知道必須活著，知道該怎麼活」。
第二章將從明天開始更新，在此某獵再次發起投票。第二章研討的，將是3和4級爆發中，人類的生存技巧。本章將包含各種讓大家熱血沸騰的內容，包括建設生還者殖民地，武裝，反喪屍作戰，廢土生存等等等等。而你們，將決定第二章的寫作進度。
a，生還者營地建設——末日中哪裡才是最安全的？哪裡有我最需要的東西和人？我需要什麼？怎麼加固現有的一切？一個功能運作正常的營地，是長期存活的基石。
b，武裝和反喪屍作戰——拿起槍沖出去kick ass?不，這不是游戲，這是殘酷的生存。如何尋找武器，武裝自己，訓練自己和隊友，小隊協同作戰，後勤的維持，作戰紀律，還有各種模擬戰實習，一個從生還者到喪屍獵人的詳細教程。
c，團隊建設和文明重現——我已經活下來了，可我需要什麼樣的人和我一起去巡迴曾經的生活？各種交際危機，人格沖突，各種人才如何分配，如何維持一個微型的社會。而當你的團隊越來越大，你要建立人類文明的方舟，這里會一一告訴你
d，廢土生存——我們熟知的一切已經不復存在了，我們的世界成為了廢土，而，人心也是。在這片廢土中，你要面對的絕對不只是喪屍的威脅。掠奪，壓迫，殺戮，背叛，瘋狂，這些從未離開人類的罪惡在末日中會無限放大。沒有救世主，我將帶給你們的，是一篇地獄的啟示錄。