1. 鈣是人體內含量最多的什麼，有什麼用途
鈣英文別名有CalciumshotNmmdia; CalciumturningsN; Calciumshavings.鈣是一種金屬元素，符號Ca，在化學元素周期表中位於第4周期、第IIA族，常溫下呈銀白色晶體。動物的骨骼、蛤殼、蛋殼都含有碳酸鈣。可用於合金的脫氧劑、油類的脫水劑、冶金的還原劑、鐵和鐵合金的脫硫與脫碳劑以及電子管中的吸氣劑等。它的化合物在工業上、建築工程上和醫葯上用途很大。銀白色的輕金屬。質軟。密度1.54克/厘米³。熔點839±2℃。沸點1484℃。化合價+2。電離能6.113電子伏特。化學性質活潑，能與水、酸反應，有氫氣產生。在空氣在其表面會形成一層氧化物和氮化物薄膜，以防止繼續受到腐蝕。加熱時，幾乎能還原所有的金屬氧化物。
石灰（氧化鈣，CaO）是很有用的材料，由加熱石灰石獲取，且幾個世紀以來被用於製作石膏和乳缽。Antoine Lavoisier把它分類為「泥土」，因為它看起來不可能進一步還原了，但他推測其是一種未知元素的氧化物。在1808年，Humphry Davy試圖電解潮濕的石灰來還原，就像他還原鈉和鉀一樣，但他沒有成功。然後他嘗試石灰和氧化汞的混合物，這產生了鈣和汞的合金，這不足以確定他獲得了一個新的元素。（Jöns Jacob Berzelius也做了一個小型的試驗，且同樣獲得了汞合金。）Davy嘗試使用更多的石灰在這個混合物中，並生產了更多的汞合金，他蒸餾掉汞後得到了鈣。
制備方法折疊編輯本段
金屬鈣可由電解熔融的氯化鈣而製得。也可用金屬鋁在真空和高溫下還原石灰，再經精餾而得。
在自然界分布廣，以化合物的形態存在，如石灰石、白堊、大理石、石膏、磷灰石等；也存在於血漿和骨骼中，並參與凝血和肌肉的收縮過程。金屬鈣可由電解熔融的氯化鈣而製得；也可用金屬在真空中還原石灰，再經蒸餾而獲得。
1．先由石灰石與鹽酸反應得到氯化鈣
CaCO3+2HCl=CaCl2+H2O+CO2
2．電解氯化鈣
CaCl2=（通電）Ca+Cl2
得到鈣與副產品氯氣
應用范圍：該方法採用絡合滴定法測定碳酸鈣顆粒中鈣的含量。
該方法適用於碳酸鈣顆粒中鈣的含量測定。
方法原理：取裝量差異項下的內容物，混合均勻，研細，取適量熾灼至完全炭化，再移至700-800℃熾灼約2小時，放冷，殘渣用少量水潤濕，加稀鹽酸，微溫使溶解，用水分次轉移至燒瓶中，用氫氧化鈉試液調pH值至5-6，加酒石酸溶液，加三乙醇胺溶液，加氫氧化鈉試液與鈣紫紅素指示劑少許，用乙二胺四醋酸二鈉滴定液（0.05mol/L）滴定至溶液由紫紅色變為純藍色。每1mL乙二胺四醋酸二鈉滴定液（0.05mol/L）相當於2.004mg的碳酸鈣，計算，即得。
人體與鈣折疊編輯本段
人體是一個有機的生命體，在所有的生命活動過程中，需要有各種物質的參與，這些物質的種類和數量和地球表面的元素組成基本一致。這些元素除碳、氫、氧以有機物的形式存在外，其餘的統稱礦物質（無機鹽）。目前能測定的人體內的無機鹽有20餘種。
人體中的鈣元素主要以晶體的形式存在於骨骼和牙齒中。我們身體中的礦物質約占體重的5%，鈣約占體重的2%。身體的鈣大多分布在骨骼和牙齒中，約占總量的99%，其餘1%分布在血液、細胞間液及軟組織中。
鈣除了是骨骼發育的基本原料，直接影響身高外，還在體內具有其他重要的生理功能。這些功能對維護機體的健康，保證正常生長發育的順利進行具有重要作用。鈣能促進體內某些酶的活動，調節酶的活性作用；參與神經、肌肉的活動和神經遞質的釋放；調節激素的分泌。血液的凝固、細胞粘附、肌肉的收縮活動也都需要鈣。鈣還具調節心律、降低心血管的通透性、控制炎症和水腫、維持酸鹼平衡等作用。
人體對鈣的需要可以通過食物中獲得。但鈣在體內的吸收過程受眾多因素影響；如：膳食的成份、體內鈣及維生素D的狀態、生理狀態（包括生長、孕妊、哺乳、性別、年齡等）。應注意避免一些干擾鈣吸收的不利因素，創造有利於鈣吸收的條件，以使機體得到充分的鈣。從食物中補鈣以乳類及乳製品為好，因其含鈣量大，吸收率高，如100毫升牛奶中鈣含量達100毫克。另外，水產品中的蝦皮、海帶含鈣量也較高。乾果、豆類及其豆製品、綠葉蔬萊中含鈣也不低，都是鈣的來源。膳食中一些因素會影響鈣的吸收，如：植物性食物中的植酸鹽、纖維素、草酸容易與鈣結合成難溶性的鹽，降低鈣的吸收。膳食中的乳糖、維生素D及某些氨基酸則能明顯增加鈣的吸收。如，在嬰兒膳食中含乳糖的配方飲食鈣的吸收率可達60%，而不含乳糖的膳食鈣的吸收率僅為36%。特別添加的維生素D，其吸收利用率達到90%以上，是當前利用率最高的補鈣製品。
鈣的推薦每日供給量標准如下：從初生到10歲兒童600毫克，10～13歲800毫克，13～16歲1200毫克，16～l9歲1000毫克，成年男女800毫克，孕婦1500毫克，乳母2000毫克。青春期前兒童生長發育迅速，鈣的需要量也相對最大，可達成人需要量的2～4倍。要特別注意補充。
鈣是人體內200多種酶的激活劑，使人體各器官能夠正常運作。
鈣在人體內是由甲狀腺與甲狀旁腺進行調節，並且在血鈣與骨鈣之間維持動態平衡。
鈣是人體內含量最多的無機鹽
鈣是人體內含量最多的一種無機鹽。正常人體內鈣的含量為1200～1400克，約占人體重量的1.5%～2.0%，其中99%存在於骨骼和牙齒之中。另外，1%的鈣大多數呈離子狀態存在於軟組織、細胞外液和血液中，與骨鈣保持著動態平衡。機體內的鈣，一方面構成骨骼和牙齒，另一方面則可參與各種生理功能和代謝過程，影響各個器官組織的活動。
鈣與鎂、鉀、鈉等離子保持一定比例，使神經、肌肉保持正常的反應；鈣可以調節心臟搏動，保持心臟連續交替地收縮和舒張；鈣能維持肌肉的收縮和神經沖動的傳遞；鈣能刺激血小板，促使傷口上的血液凝結；在機體中，有許多種酶需要鈣的激活，才能顯示其活性。