A. 天氣變化
天氣是指一個地方短時間里陰晴、風雨、冷熱等大氣運動盒變化狀況。天氣既可以造福人類，業可能影響人類的活動和安全，帶來酷熱、霜凍、旱澇、風暴、冰雹等災。
大氣中的水分
低層大氣是由干潔空氣、水汽和雜質三部分組成的。大氣中的水分，主要來自海洋，以及大陸上江、河、湖沼、水庫、潮濕物體的蒸發和植物的蒸騰。水汽進人大氣以後，由於它本身的分子擴散和氣流的傳遞而分散於大氣之中。雲、霧、雨、雪、冰雹、霜、露等，就是大氣中的水分在一定條件下的轉化形式。例如，大氣降水，如果溫度在O℃以上即為雨；溫度在0℃以下是雪；空氣強烈抬升，則可能形成冰雹；空氣中水汽達到飽和狀態，多餘的水汽就要凝結為霧或雲。可見大氣中的水分變化是天氣變化的主要方面。
常見的天氣現象
雨:為滴狀的液態降水，主要由雲中冰晶或雪粒因水汽轉移、碰撞、合並等作用，不斷增大到上升氣流無力支撐而下降融化而成。也有由液態體水滴直接增大下降而成的。雨滴也有足夠重量，下降時清楚可見。降雨時的雲多為雨層雲(或高層雲)，均勻地密布全天，有時是積雨雲。
雪:由冰晶組成的六分枝的星狀、六角形狀或柱狀的固體降水。由於氣溫較低，水汽在空中直接凝華所致。有時夾有針狀結晶，不很冷的時候，很多雪花溶合成團(像棉絮)。從雨層雲(或高層雲甚至卷層雲)下降的雪是連續的，降雪強度無急劇變化。降雪時天空大多是均勻密布的雲層。
霜:是近地面空氣中水汽直接凝華在溫度低於0°C的地面上或近地面物體上的白色鬆脆冰晶。有些時候，當溫度降至0°C以下時，露水凍成冰珠，又稱凍露，也屬於霜的一種。霜一般出現在晴朗無雲、靜風或微風的夜間或清晨，有時傍晚和白天也會出現。霜會造成農作物凍害，可採用熏煙、覆蓋、灌水、噴水以及燃燒重油等辦法來防治霜凍。
霧:霧是近地面大氣層中水汽達到飽和以後，水汽凝結或凝華而成，一般把因近地層空氣中懸浮的無數小水滴或小冰晶造成水平能見度小於1公里的一種天氣現象稱為霧。近地層氣溫降低和水氣增加是形成霧的基本條件。按其強度可分為，能見度小於50米的為重霧、小於50-200米的稱為濃霧、小於200-500米的稱為中霧、小於500-1000米的稱為輕霧。霧中溫度低於0°C稱為冷霧，霧中溫度高於0°C稱為暖霧。大霧對交通運輸和人們生活有較大影響。
冰雹:是從積雨雲中降落下來的一種固態降水。它主要發生在春夏之交的過渡季節對流發展旺盛的時候。冰雹的形狀很多，有球狀、圓錐狀、橢球狀或其它不規則的形狀。雹的大小不等，最常見的是直徑介於0．5～3厘米之間，最大的冰雹可達數千克重。在我國曾出現過4．5千克的冰雹，但世界各地降大冰雹的概率是比較小的。
台風:台風范圍很大，直徑從幾百千米到上千千米，小的也有一二百千米或一二百千米以下。按其結構和天氣狀況，可分邊緣(外圍大風區)、本體(渦旋風雨區)和中心(即台風眼，直徑在10—60千米)三部分。邊緣多大風陣雨。本體濃雲密布，狂風暴雨交作，風力常達12級以上，日降水量可超過100毫米，是台風勢力最強的部分。台風中心也叫台風眼，平均直徑25千米，這里氣壓很低，產生上吸作用，在海上引起洶涌的浪潮；又因盛行下沉氣流，風力微弱，反而出現短暫的無雨天氣，有時甚至是晴天
」
台風帶來狂風、暴雨、巨浪、高潮，具有相當大的破壞力，對農業、漁業和航海直接影響很大，因而是一種大范圍的災害性天氣。
台風有時也給人們帶來一定的好處。它造成的降水，可解除或緩和東南沿海地區的伏旱。秋季的台風，可使華南地區水庫增加蓄水，以利冬春灌溉。
天氣變化與人類生活
天氣變化與人體健康
祖國傳統醫學認為，人與其所處的環境是一個整體，環境的變化往往對人的健康產生較大的影響。根據國內外的醫學氣象研究成果表明:大約有40％的死亡之病例是在氣象條件不正常的情況下發生的。這種現象正越來越引起人們的關注。天氣變化最明顯的變化是溫度變化。統計資料表明，當日最低氣溫從0℃以上降至O℃以_F，或當日降溫幅度大於8℃時，一二天以後，感冒病人就會顯著增加。而感冒又是許多病痛發作的重要誘因。寒冷的刺激可引起病人血壓明顯上升，並且原血壓越高上升的幅度越大，使中風、心絞痛、心肌梗塞和心肌炎等心血管疾病的發生率明顯上升。此外，由於天氣急劇變化，氣溫驟降，使人體胃酸分泌和粘膜阻力有所改變，往往引起胃潰瘍病的發作。我國幅員遼闊，氣候多變，因此在天氣變化時，要注意自身保健，加強防範措施。
心情與天氣有關
氣象條件及其變化不僅影響人的生理健康，對人的心理情緒方面的影響也非常明顯。研究表明，高溫、高濕、陰雨以及一些異常天氣，都不利於人的心理健康。一般來說，低溫環境有利於形成較佳的心理狀態，而高溫或在溫度回升時，人的精神狀態則容易產生波動和異常。由於高溫不利於人的心理健康，所以高溫環境下的犯罪率也相對較高。1996年，奧運會前夕，美國警方曾委派專家作過細致研究，發現亞特蘭大的日犯罪事件總數，是隨氣溫的升高而遞增的，其中最熱的6、7月份，犯罪率最高。
古語說的「天昏昏令人鬱郁」，意思就是在陰雨連綿的季節，人們的精神較懶散，心情也不暢快。我國的醫療氣象工作者通過深入研究發現，陰雨天氣之所以影響人的心理健康，主要是因為陰雨天氣下光線較弱，人體分泌的松果激素較多，這樣，甲狀腺素、腎上腺素的分泌濃度就相對降低，人體神經細胞也就因此「偷懶」，變得不怎麼「活躍」，人也就會變得無精打采。
氣象條件對心理健康的影響，已經引起心理學家、行為學家和管理學家的高度重視。一些國家在發布天氣預報的同時，還發布未來天氣里可能引發的生理和心理方面的疾病，以及「因天制宜」的防病措施建議。
D、災害性天氣
指對工農業、交通運輸及人民生命財產有嚴重危害的天氣，如寒潮、霜凍、台風、大風、乾熱風、冰雹、暴雨和久旱久雨等。
霜凍
指在農作物生長季節里，由於土壤和植物的表面以及近地面空氣層的溫度迅速下降到0℃或0℃以下(有時可略高於0℃)而引起的農作物受凍害的現象。因作物受凍後莖葉成水浸狀，以後枝葉枯萎死亡變成灰黑色，所以也稱為「黑霜」。霜凍時常伴有霜(白霜)出現，但如當時空氣中水汽未達飽和，則不一定同時有霜。
嚴重的霜凍多半發生在寒潮前鋒過後的晴朗夜間或清晨。
早秋和晚春最易發生霜凍。我國各地都有可能發生霜凍，其中以華北和西北地區最嚴重。西南、華南地區霜凍較少，但在個別年份也可能出現較嚴重的霜凍。各地霜凍的嚴重程度，又受到地形和地表性質等條件的影響，如窪地、山谷和山坡下部冷空氣容易下沉積聚，霜凍最為嚴重。
各種作物對低溫的抵抗能力是不同的，同一作物各個發育期的抗寒能力也不相同。
霜凍是能夠防禦的，我國勞動人民積累了豐富的經驗。如在霜凍發生前，用熏煙、灌水、覆蓋等方法，提高農田的空氣溫度或土壤溫度，使之不低於或接近霜凍溫度，就可避免或大大減輕霜凍對農作物的危害。
寒潮
寒潮是大規模的強冷空氣活動，一般出現在秋朱、冬季和初春。受寒潮侵襲時，常引起流經地區劇烈降溫、大風和降水等天氣現象。我國冬半年的全國性寒潮平均每年約有3至4次，一般於9月下旬開始活動，一直到第二年5月才結束。每一次寒潮從爆發到結束(移出我國)，約需要3至4天。寒潮天氣的突出表現是大風和降溫。大風風速一般可達5至7級，海上可達6至8級，有時短時可出現12級大風，大風持續時間多在1至2天。大風強度以我國西北、內蒙古地區為最強。寒潮過境後，氣溫猛烈下降，降溫可持續1無到幾天。西北、華北地區降溫較多，中部、南部由於冷空氣南移變性，降溫有所減少。降溫還可引起霜凍、結冰。春、秋季時，寒潮天氣除大風和降溫外，北方常有揚沙、沙暴現象，降水機會也較冬季增多。
台風
台風是一種形成於熱帶海洋的超強低壓空氣漩渦，影響我國的台風是來自北太平洋西部和南海海面的熱帶空氣漩渦。氣象部門的規定是：近中心最大風力在12級及以上叫台風；10～11級叫做強熱帶風暴；8～9級叫熱帶風暴；8級以下叫熱帶低氣壓。台風中心風平浪靜，稱「台風眼」，「台風眼」的外側是狂風暴雨區。台風對我國東南沿海地區（如廣東、福建、浙江、台灣等省的沿海）影響極大，給當地人民的生命財產造成巨大的損失，台風盛發於夏秋季節，氮台風帶來的降雨，適當地緩解華東、華南的「伏旱」天氣所造成的旱情。