㈠ 怎麼斷奶 8種方法讓你輕松斷奶
1、快速斷奶
當寶寶基本可以適應,選擇合適的時機,上班時不再餵奶,白天的奶就會很快斷掉,或者選擇出差兩三天很可能就完全斷奶了。
2、慢慢延長哺乳的間隔時間
如果寶寶兩個小時喝一次奶,媽媽可以慢慢延長到三、四個小時喂一次奶,或是用其他輔食來替代。這樣,可逐漸減少寶寶喝母奶的次數,而媽媽也會因為寶寶喝得少而減少奶水。
3、斷掉夜裡的奶
白天多帶寶寶到戶外走動或在室內進行親子游戲,適當增加寶寶的活動量,晚上推後10到15分鍾再把寶寶放到小床上。夜裡寶寶醒的時候,假裝不知道,讓寶寶自己玩一會兒。
4、隔離斷奶:隔離斷奶是常見的斷奶方式,通常讓乳母與寶寶分隔兩地,通常媽媽與寶寶分隔一到兩周左右,可以達到強制斷奶的目的,而且簡單方便,見效非常快,獨立性和適應性強的寶寶會便於接受。
5、恐嚇斷奶:媽媽可以在乳頭上塗抹些紅葯水,或辣椒油之類的刺激性氣味的東西,給予寶寶感覺上的刺激,這樣可以起到嚇阻的作用,這種方法操作簡單,並且見效比較快,不過恐嚇斷奶是一種投機取巧的方法。
6、引導離乳:媽媽可以採用轉移注意力的方法來引導孩子斷奶,這樣時間久了孩子就會選擇自主斷奶,這樣也不會影響到母子之間的親密度,並且也有利於寶寶情緒和心理的健康,這是一種比較安全有效的斷奶方法。
7、改變寶寶的吃奶習慣
寶寶對母乳的依賴性很強,突然斷奶可能會使得寶寶心裡產生失落感,建議媽媽可以採取逐漸斷奶的方法。例如從每天喂母乳6次,先減少到每天5次,過一周左右,可以再減去一頓奶。
8、少吃母乳,多吃牛奶
開始斷奶時,可以每天都給寶寶喝一些配方奶。需要注意的是,盡量鼓勵寶寶多喝配方奶。
(1)寶寶馬上要斷奶怎麼斷擴展閱讀:
寶寶斷奶期間事項:
1、寶寶斷奶期間媽媽要適當給寶寶添加輔食,也可以用奶粉來代替母乳,這樣可以幫助成功斷奶,同時也不會造成孩子身體營養不良,盡量給寶寶選擇營養豐富的輔食,這樣可以有效避免斷奶對寶寶身體造成的傷害。
2、斷奶期間媽媽要注意乳房的保健工作,需要及時用吸奶器將乳房內多餘的乳汁清理干凈,這樣能避免乳腺炎的發病,斷奶期間不僅要做好寶寶的護理工作,還應該要做好自身的護理工作,需要做好乳房的清潔保健工作。
3、寶寶斷奶期間,媽媽要採取正確的斷奶方式,最好採取引導離乳法,這樣可以取得好的鍛煉效果,並且也不會影響到母子之間的親密,可以根據實際情況,選擇適合的斷奶方法,也可以通過隔離斷乳法進行斷奶。