寶馬跑長途犯困怎麼辦

❶ 開車跑高速經常犯困，有什麼好的解決辦法

老司機說，要解除睡意，完全不需要吃和聽。其實最好的解決方法是困的時候用雲南本草油塗抹在兩邊的太陽穴位置。瞬間像打了雞血一樣越來越精神，用過的車友們表示確實有效。但是我們要知道，當人們困到一定程度的時候，如果僅僅依靠風油精，其作用就不那麼明顯了。因此，要想在開車過程中不困，必須知道仍然需要實用的東西。

老司機說，有很多方法可以驅趕睡意解決。吃芥末、咬辣椒等，都有刺激人的神經、解決睡意的作用。還可以喝提神飲料。一個人開車的話，可以准備幾罐功能飲料、清爽的咖啡等。但是請盡可能不要吸煙。煙霧中含有尼古丁和一氧化碳，氧氣不足，身體會犯困。

❷ 一開高速就想睡覺，跑長途的時候該怎麼辦呢

跑高速，所有的窗戶都打開，看誰先關上！雖然這是一個搞笑視頻，但是，這樣的溫度環境下，我不信你能睡著！所以，溫度起到一個決定性作用！駕駛者的駕駛姿勢和動作也很少會有像國道或市區那樣變換，再加上冬季車內開暖風，哆哆嗦嗦的進入溫暖的車內很快就放鬆下來，這種狀態真的和催眠在很多效果上是近似的。現在都是高速路，容易犯困。行車途中空調內外循環交替使用，車上可以放幾瓶提神醒腦的飲料。咖啡、紅牛都可以。

買點紅牛什麼的功能性飲料。口香糖，檳榔什麼的都買點，最重要的你在高速上要是太困一定要進服務區休息好再走，白天走高速視線好，你會安全很多，晚上視線不好，有突發情況你都不知道。而且晚上人特別容易疲憊，視覺疲憊。跑高速的時候一定要多檢查輪胎，輪胎很重要。可以吃點瓜子，口香糖。最主要的還是要把車停到一個安全的地方比如說服務區好好的睡覺。不要疲勞駕駛。除了選擇火車、飛機回家的朋友們之外，還有很大一部分人選擇自駕回家，這自駕回家距離近的還好，如果離家比較遠可就是件比乘火車飛機煩心事還要多的一個選擇了。

❸ 長途開車犯困怎麼辦老司機教你用這招，車友：確實管用！

長時間的駕車非常容易讓人打瞌睡。「春困秋乏夏打盹」，特別是秋季到來後許多朋友在正午、下午時常常會犯困，這真是一件很讓人頭疼的事情啊，耽誤行程不說，又存在很大的危險性。疲勞駕駛是非常危險的，所以說行車打瞌睡問題不容忽視，那今天我們來聊一下怎麼避免長途駕車犯困。

好了以上就是今天跟大家分享的內容了，話說看完後，大家有什麼自己不同的觀點看法嗎？歡迎評論留言，我們一起交流這個話題！

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❹ 寶馬525跑高速時間久了會疲勞

打開定速巡航系統，一般也不需要費力。
寶馬5系這款車有定速巡航系統，在跑高速的情況下，只需要打開這款車的定速巡航系統，一般也不需要費力，所以長時間駕駛也不會感覺特別勞累。
座椅的包裹感和支撐性都非常不錯，舒適度是很高的。寶馬5系還是非常適合長時間的乘坐和駕駛的，座椅的質地非常柔軟，做工非常的好，能夠緩解人體的疲勞，長時間乘坐不會感到特別的勞累，車內隔音效果也很好，駕駛起來很舒適，可以放心入手。

❺ 跑高速防犯困小妙招 如何防止跑高速犯困

1、及時補眠。當你開車時感覺意識模糊，上下眼皮總打架的時候，千萬不要硬撐，將車開到安全的區域進行補眠。如果是在高速公路上，一定要到達高速公路服務區休息！萬萬不可在應急通道上停車！休息時設置一個15~20分鍾的鬧鍾，15分鍾的睡眠補充能讓你迅速回血。另外睡覺時請關好門窗，保護自己的人身、財產安全。

2、嚼口香糖。嚼口香糖能保持處於運動狀態，讓身體動起來，能有效的緩解打瞌睡的狀態。另外最好選擇無糖、清涼、略帶酸爽的口香糖，效果更佳。除了口香糖，長途司機還可以准備一些提神的飲料，例如紅牛、咖啡等。

3、打開車窗。長途駕駛宜保持車內通風，不時地讓冷空氣吹吹的確讓人瞬間睡意全無，不過也要注意預防感冒。

4、聽歌唱歌。如果你在高速公路上行駛，一時半會兒找不到服務區可以停車休息，這時可以聽些勁爆的歌曲來驅散倦意。如果車里有乘客，大家可以唱起來，困意一掃而空。

5、夜間行駛時，盡量每隔四小時休息十五分鍾，並且降低車速，緩慢行駛。黑暗環境下，人體會分泌出褪黑色激素，這種激素極易使人入睡，比疲勞可怕100倍。

6、調整座椅角度。合適的座椅角度能防止司機因駕駛姿勢過於鬆懈而產生倦怠，也讓視野更開闊，方便看清前方路況與後視鏡，避免潛在危險。

7、風油精、清涼油。這個就不用多說了，誰用誰知道，保證你瞬間清醒。同理，眼葯水也有醒目提神的效果。